Paso a paso
- 1
Lava, desinfecta y pica todas las verduras. En una cacerola con agua pon a hervir el betabel, ya que se encuentren cocido, quita la cáscara y pica el betabel.
- 2
En un recipiente agrega el puño de espinacas, posteriormente agrega manzana, betabel, fresas, granola chía y por último un poco de miel 😁y listo a disfrutar de esta rica ensalada.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A _cocinando_facil le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/13829814
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

°•○Avena de manzana al horno○•°
~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~


Tacos de champiñones en salsa roja picantita


Ensalada de surimi con tallarines de arroz


Desayuno de frutas menta y miel de abeja


Ensalada gourmet
Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares


Panqueques de Manzana
Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌


Pollo a la plancha sobre un panqueques de spaghetti


Ensalada de cangrejo
https://youtu.be/tQm4IVNgt1o


Ensalada de frutas
Especial para este verano


Pastelitos de Perro (de carne y papa)
https://youtu.be/aNDSMqlpZyo


Yuca con chicharrón!!!
Yo la preparo así!!!


Ensalada fresca con queso y aderezo asiático!!


Flan de leche y salsa de fresas
Muy fácil y a mis compañeros hondureños les gusta mucho.


Queso fundido mamiAnda
Esta receta me encanta, mi mamiAnda la preparaba cuando yo era una niña. Es de mis favoritas porque me recuerda mi niñez 😊


Ensalada de Zanahoria y maíz dulce


Bistec a la barbecue con ensalada de caracolitos y vegetales
Es una receta familiar.


Huevo con papa
Me la enseñó mi madre cuando yo era muy pequeña y ahora se la preparo yo a ella.


Muffin de huevos con espinacas


Pinchos de res a la parrilla
Ideal para un almuerzo de sábado


Canelones con carne de res en salsa roja
Receta de canelones caseros con carne picada y salsa roja de vegetales y especias. Un plato de pasta muy completo y delicioso.


Omelette
Una deliciosa y nutritiva opción para la cena, llena de proteínas!


Ensalada
Una idea sobre ensalada para que acompañes tus comidas


Guacamole
Personalmente me gusta mucho el aguacate, y me encanta acompañarlo con la mayoría de mis comidas, está vez fue un mi cena.


Salsa de Cebolla y Cilantro
Esta salsa la puedes hacer y lo puedes juntar con unos nuggets de pollo o con cualquier comida a tu gusto.


Galletas de avenas
Les recomiendo hacerlo para sus. Familiares


Lomo salteado peruano
Este platillo es una tradición del Perú buenísimo por sus exquisitos sabores


Bocadillo de atún
Bocadillo de atún


Baby back ribs ahumada
Una deliciosas baby back ribs ahumada, acompañada también de una piña ahumada


Filete de pescado con leche de coco


Chiles rellenos con carne de soya
En una época cuando mis hermanos y yo eramos pequeños mis padres se hicieron veganos por algunos años, así que como imaginarán aprendimos a comer de todo un poco. Como sustituto de la carne en casa se preparaban alimentos a base de soya y hoy quiero compartir una de las recetas.

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/13829814
Comentarios