Σκορδαλιά πατάτας ελαφριά υγιεινή εύκολη
Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍 @Mariana_Myk
#εύκολο Σήμερα συνοδεύουμε το φαγητό μας με μια ελαφριά σκορδαλιά από πατάτα.
Πάμε να την φτιάξουμε!
Δείτε και τις υπόλοιπες συνταγές μου για εύκολα, υγιεινά και γρήγορα πιάτα!
Σκορδαλιά πατάτας ελαφριά υγιεινή εύκολη
-
Liliya Petrova 🌷🇺🇦“Дуже дякую за рецепт! Ukraine. Ευχαριστώ πολύ για τη συνταγή” -
Eleni Loukidou“25/03/2021 200 χρόνια” -
Στέλλα Ανδριγιαννάκη“Είναι νόστιμη σε ευχαριστώ πολύ !” -
Ευγενια Στεφανακη“Καλημέρα και χρόνια μας πολλά, εγώ πρόσθεσα και λίγο καροτακι, έτσι για χρωμα!” -
Εφη Μακ“Φανταστική και από γευση 😋😋😋” -
Ιωάννα“Υπέροχη κι απλή! Χρόνια πολλά Ελλάδα μας! 🇬🇷”
#εύκολο Σήμερα συνοδεύουμε το φαγητό μας με μια ελαφριά σκορδαλιά από πατάτα.
Πάμε να την φτιάξουμε!
Δείτε και τις υπόλοιπες συνταγές μου για εύκολα, υγιεινά και γρήγορα πιάτα!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ένα κατσαρολάκι βάζουμε τις πατάτες μας αφού τις ξεφλουδισουμε, πλυνουμε και κόψουμε σε κυβάκια. Βάζουμε νερό να τις καλύψει και ανάβουμε τη κουζίνα μας σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Βράζουμε για περίπου 15 λεπτά να μαλακώσουν καλά.
- 2
Μόλις γίνουν οι πατάτες μας, σουρώνουμε καλά, βάζουμε σε ένα μπολ και με ένα πιρούνι τις λιώνουμε, ρίχνουμε τα υπόλοιπα υλικά μας μέσα και ανακατεύουμε πολύ καλά. Αφήνουμε στην άκρη να κρυώσει και σερβίρουμε. Μπορούμε να προσθέσουμε έξτρα ελαιόλαδο στο σερβίρισμα. Καλή απόλαυση 🤗
Ακολουθήστε με στο Ινσταγκραμ ->https://instagram.com/ambrosiaflavours?igshid=n26m8lkw8li3Ονομάζομαι Μαριάνα, κατάγομαι απο Μύκονο, γέννημα θρέμμα.Είμαι μέλος της σελίδας απο το 2007 όταν ακόμα ηταν Συνταγές της Παρέας 😊Ασχολούμαι και πειραματίζομαι με την κουζίνα απο πολύ μικρή, πάντα δοκιμάζω κατι νέο, υλοποιώ μια γευστική ιδέα η σκαρφίζομαι μια πετυχημένη παραλλαγή σε υπάρχουσες συνταγές.Τα τελευταία χρόνια ζούμε με τον σύζυγό μου στο εξωτερικό και η ανάγκη να γευόμαστε Ελληνικές συνταγές είναι μεγαλύτερη, οπότε και μαγειρέυουμε συχνά παραδοσιακές συνταγές και μυούμε και τους ξένους φίλους μας στις Ελληνικές γέυσεις με μεγάλη επιτυχία 😉 💙🤍
Δες περισσότερα Παρόμοιες συνταγές
-
Σκορδαλιά γλυκοπατάτας Τέλεια και Εύκολη Σκορδαλιά γλυκοπατάτας Τέλεια και Εύκολη
Σήμερα δοκίμασα να κάνω σκορδαλιά με γλυκοπατάτα μιας και πολλές φορές τρώμε πουρέ από γλυκοπατάτα και μας αρέσει πολύ.Οι γλυκοπατάτες που επέλεξα έχουν πορτοκαλί σάρκα και είναι μέτρια γλυκές.Βγήκε πολύ ωραίο σε γεύση και μας προσφέρει παραπάνω θρεπτικά συστατικά και ενέργεια από την απλή πατάτα.Πάμε να το φτιάξουμε 🤩#vegan #βίγκαν
-
-
Σκορδαλιά με πατάτες (άλαδη) Σκορδαλιά με πατάτες (άλαδη)
Διαφορετική ελαφριά και νόστιμη συνταγή για σκορδαλιά. Γίνεται πολύ αφράτη σαν μούς.Για αυτούς που νηστεύουν ακόμα και το λάδι ή για αυτούς που προσέχουν την διατροφή τους.Αυτή η σκορδαλιά συνοδεύει πάντα τον μπακαλιάρο μας.#νηστίσιμο τραπέζι #αλάδωτο #vegan #βιβλίο1
-
Κλασική σκορδαλιά! Κλασική σκορδαλιά!
Τι πιο κλασική συνταγή από τον μπακαλιάρο σκορδαλιά, πλησιάζει και η μέρα! Τι πιο #οικονομικό φαγητό από την σκορδαλιά! Είπαμε ο #τοξότης είναι και οικονόμος!!! 😉
-
Μπακαλιάρος σκορδαλιά Μπακαλιάρος σκορδαλιά
Μια και η μέρα το απαιτεί, η μισή Ελλάδα τρώει σήμερα μπακαλιάρο σκορδαλιά. Μοναδικό φαγητό, που λατρεύω... Η συνταγή για το κουρκούτι είναι από την Αναστασία Κολβάνη Δες αυτή την πεντανόστιμη συνταγή: Μπακαλιάρος με κουρκούτι https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4648014-mpakaliaros-me-kourkouti?token=73bvKjS11UzQmdrAXFwkGE4u. Τη σκορδαλιά εγώ την κάνω πολύ δυνατή, ο καθένας μπορεί να προσαρμόσει την ποσότητα του σκόρδου σύμφωνα με τα δικά του γούστα.
-
Σκορδαλιά στη στιγμή Σκορδαλιά στη στιγμή
Η πιο εύκολη, απλή, γρήγορη σκορδαλιά στη στιγμή, σχεδόν με το "τίποτα".Οι δοσολογίες που δίνω τις αυξομειώνουμε κατά βούληση. Εμπιστευτείτε το μάτι και την γεύση σας.#νηστίσιμο #vegan
-
Σκορδαλιά με πατάτες Αντώνης Σκορδαλιά με πατάτες Αντώνης
Η σκορδαλιά, γνωστή και ως αλιάδα, είναι ένα συνοδευτικό πιάτο που μοιάζει με πουρέ στην ελληνική κουζίνα το οποίο φτιάχνεται αναμιγνύοντας λιωμένο σκόρδο με μια παχύρρευστη βάση η οποία μπορεί να είναι πουρές πατάτας, καρύδια, αμύγδαλα ή βρεγμένο μπαγιάτικο ψωμί -και ρίχνοντας στο τέλος ελαιόλαδο
-
Σκορδαλιά με καρύδι Σκορδαλιά με καρύδι
Είπαμε φέτος να φτιάξουμε σκορδαλιά με καρύδι και συνοδεύσαμε τον μπακαλιάρο μας. Η αλήθεια είναι πως μας άρεσε πάρα πολύ!!!!
-
⭐ *Σκορδαλιά* ⭐ ⭐ *Σκορδαλιά* ⭐
Δεν έχει τύχει να φτιάξω πολλές φορές σκορδαλιά στη ζωή μου παρόλο που μου αρέσει πολύ να την τρώω. Αυτές τις μέρες όμως με αφορμή την νηστεία, τρώμε συχνά ψαράκια και έτσι η σκορδαλιά είναι απαραίτητο συνοδευτικό.Ψάχτηκα λοιπόν λίγο παραπάνω και κατέληξα σ' αυτήν εδώ τη συνταγή, η οποία είναι εμπνευσμένη από του Γιώργου Τσούλη , με πολλές όμως παραλλαγές ώστε να ταιριάξει στα γούστα της οικογένειας.Είναι τόσο-όσο στο σκόρδο αλλά αν είστε σκληροπυρηνικοί προσθέστε μισή με μία σκελίδα παραπάνω. Είναι πολύ νόστιμη και γευστική με την επιπλέον βοήθεια του ζωμού λαχανικών που είναι ελάχιστος σε ποσότητα αλλά κάνει την δουλειά. 👌
-
Σκορδαλιά με πατάτες Σκορδαλιά με πατάτες
Κάνοντας τις πατάτες πουρέ φτιάχνουμε μια νόστιμη σκορδαλιά!Λίγα μυστικά ακόμαΠροτείνω να έχετε ακόμη μια βρασμένη πατάτα σε περίπτωση που καίει πολύ το σκόρδο σας ή σας γίνει πολύ ρευστή. Προτιμήστεπατάτες σκληρές όπως της Αχαίας.
-
Χόρτα με σκορδαλιά Χόρτα με σκορδαλιά
Πριν λίγο καιρό η Ιουλία @Faraona μου είχε ζητήσει τη συνταγή για χόρτα με σκορδαλιά, οπότε της την αφιερώνω!Μιας και είχα βράσει αρκετά βλίτα τις προάλλες, όσα έμειναν τα φάγαμε με σκορδαλιά. Ένας συνδυασμός που μου αρέσει πολύ! Είτε σκέτα, είτε ως συνοδευτικό.#βραδινό
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/13912937
Σχόλια