Ensalada atún y boca de mar

Entre roscón panettone y demás dulces navideños estoy perdiendo las curvas 😭😭😭😭así que hoy toca ensalada muy rica de verdad que sí, además que me apetecía comer algo más ligerito.

Es una receta muy sencilla y sabrosa además de fresca #alambiquecocina

Fácil y fresca para el verano

Una receta muy saludable. Un aperitivo fresquito para esta primavera y verano. #Comesano

Una idea rápido y sencilla para estos días de eventos

Con pocos ingredientes podemos hacer esta completa y rica ensalada, con sabor a mar.El salmón y la mojama son tan sabrosos, que no necesita mucho más.#menúsemanal

Esta receta está muy bien cuando quieres preparar algo rápido y fresquito para el verano. Aprovechando que me había sobrado un filete de mero de la cena del día anterior también lo puse a la ensalada.

Esta receta es muy sencilla y rápida de hacer, es ideal para el verano. La puedes hacer si sales de picnic o a la playa. Además la puedes tener hecha del día antes o hacerla por la mañana. Sirve como acompañante, primer plato o plato único ;)

Otra nueva ensalada. Para todos aquellos que disfruten de los platos ligeros.

Hoy os presento una ensalada normalita, lo original es el aderezo, puesto que contiene “aceite de ortigas” y “vinagre de fresas”, por lo demás se trata de una ensalada bien simple, está claro que se puede aderezar con aceite y vinagre normal o de cualquier otro que poseáis.Receta del aceite de ortigas: Mirar mi páginaReceta del vinagre de fresas: Mirar mi página

Ésta ensalada es muy sencilla, me recuerda mucho a mi madre, tiene un poco de cada ingrediente, pero quizás su variedad de productos la hace tan espectacular

Esta es una ensalada más, entre el montón de variantes que podemos encontrar en la realización de una simple ensalada, aunque siempre se trata de ir variando ingredientes para no aburrir los paladares.

En un momento de ajetreo, esta ensalada te salvara el día con lo fácil de preparar y lo buena que queda, arriésgate a cambiar ¡Pruébala!

#24. Una ensalada refrescante para el verano, que nos permite salir del paso rápidamente.

#vegetal#rapida

Está ensalada es muy versátil, se puede acompañar de arroz o servirse como canapés con galletas saladas.

#DelantalGlobal2024 + #EnsaladaPorColores

#calendario2026Una ensalada con un sabor espectacular con un marinado que vi en Internet (cocinaLH) y que queda fantástico

Para una cena después de las fiestas 🎉Sencilla y rápida.

Ensalada de atún, espinaca, tomate y pepino.

Recuerdo que estoy subiendo varias comidas saludables para un proceso de comer sano y bajar de peso . Empezamos con 100 kg y vamos por 97 kg en 1 semana solo comiendo saludable . Mi inspiración es : jennysambony su canal de YouTube es este : https://youtube.com/c/JennySamboni

Llega el calorcito, y con el las ganas de refrescarse por fuera y por dentro. Así que para hacerlo por dentro , nada mejor que una rica ensalada.

Una ensalada muy fresca, va bien como entrante tanto en invierno como en verano

Esta es mi ensalada de atún (a mi manera). Espero que os guste!!

#vegetal

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=40kdR8ZTAHA

Rica, fresca y sobre todo muy rápida de preparar. Ideal para cuando llegas acalorado de la playa 🏖