Todo esfuerzo tarde o temprano tendrá su recompensa. Hamburguesa de pollo tiene 153 calorías, 1.8 g de hidratos de carbono, 19.1 g de proteínas y 7.7 g de grasas por 100 gr Dieta hipocalórica . Vamos a seguir cuidándonos

#domino Para la ficha 6 he preparado pechugas de pollo. Cocinadas de esta forma quedan jugosas y las especias les aporta un sabor especial. Y como soy una fan de los pimientos y el tomate, no he visto mejor compañía para ellas. Las he hecho pequeñitas, pero han quedado grandes de sabor 😋

Los lunes se merecen algo especial, que ya es bastante duro el día por si solo, así que buscando recetas ricas para el #embarazo me encontré con esta idea, bueno salvando las distancias, porque la receta en la que me inspiré es mucho pero que mucho más top (Tererecetas: https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/533913) .Y al súper directa que me fui a comprar los ingredientes. Es muy fácil, pero aún así la comparto, porque me hace ilusión llevar un diario de este periodo de mi vida.En la semana 18 me siento ansiosa por empezar a notar a mi bebé, le hablo y le estimulo con masajitos en mi barriga para ver si me regala una patadita jajaja, por ahora nada...💝

Traigo hoy a este blog es una hamburguesa de pollo muy sencilla de ejecución y muy sabrosa en el plato.http://boproveito.blogspot.com.es/2016/02/hamburguesa-de-pollo.html

El pollo es un alimento con poca grasa si le quitamos la piel, este filete está a la plancha con muy poquito aceite, con una ensalada plato completo.

Se puede acompañar con patatas salpimentadas

Plato combinado casi sano

#CookpadCumple11, cuando empezamos a salir mi mujer y yo, íbamos a un sitio en Viladecans donde nos tomabamos una hamburguesa de pollo rebozado y he querido realizar esta elaboración muy simple pero con un toque de autor

#domino #lasrecetasdecookpad #orígenes La hamburguesa tal y como la conocemos hoy nació en Alemania hacia el siglo XIV Era una comida para gente de pocos recursos que se elaboraba con carne de muy baja calidad y condimentos baratos. El nombre de esta receta provino de la ciudad de Hamburgo, donde se empezó a conocer como filete hamburgués.

Muy fan de las hamburguesas: de vacuno, de merluza, de espinacas,... En este caso de pollo.

No hay nada cómo comer en casa #conpan

Durante bastante tiempo, por razones de deporte, he estado comiendo pechugas de pollo pero, llegó un momento en el que ya estaba "fartuca" de tanto pollo simple sin ninguna variación y como normalmente las hamburguesas de carne de ternera las hago en casa porqué no hacerlas también de pollo. Así que ¡nos ponemos manos a la comida!

#CookpadCocinaConAlexa

Os comparto una hamburguesa de pollo con lechuga iceberg, cebolla cocida, tomate natural, crema de queso y huevos revueltos, espero que os guste. La crema de queso, la hice con mantequilla, leche, harina y queso. También añadí huevos revueltos. Espero que os guste.

#CreandoBurguer #DelantalGlobal2024

Este plato es muy fácil de hacer, lo hago todas las semanas, ya por lo sencillo que resulta al hacerlo y por lo rico que está.

A pesar de no haber niños en casa, de vez en cuando nos apetece cenar hamburguesa, y esta es de las que más me gustan... sencilla y sin atiborrarla de ingredientes, para poder pegarle bocado cómodamente (si está muy llena como en las hamburgueserías, no soy capaz de comerla sin que se me desmonte).#menúsemanal

Desde que descubrí las Hamburguesas de pollo caseras, no paro de prepararlas con diferentes ingredientes y siempre quedan riquísimas, para esos días de la dieta que necesitas un plus, este plato es perfecto, lo acompañe con hummus de aguacate, totopos de maíz , champiñones macerados ( obra de mi hermano) y vinagreta de Zanahoria y cilantro.

Uno de vez en cuándo debe darse un lujo y éste es un lujo barato, discreto y apetitoso.

Disculpadme pero no tengo el paso a paso ya que las hamburguesas las hice hace semanas y las congelé 😬 podéis hacer mil variantes, con calabacín, brócoli, con escalibada, queso de cabra y cebolla caramelizada..... un sin fin de mezclas ricas 🤤

Es una manera diferente de combinar la cebolla caramelizada con la carne, además tiene un gran y único sabor gracias a la salsa que lleva de base.

Una hamburguesa 🍔 cassola con ingredientes muy comunes