~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Les recomiendo hacerlo para sus. Familiares

Empanadas hondureñas, empanadas de carne de res fritas, imperdibles.

Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente

Especial para este verano

~son preferibles para tu desayuno~

Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.

Típicos de mi pueblo

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

Video-receta: https://youtu.be/74qlI5S0ZBU

Un pequeño experimento que resulto delicioso 😋😋😋 este arroz lo combine con salpicón y guacamol (estas dos recetas espero compartirlas pronto ) 💁😋

Deliciosa y reconfortante sopa de tortilla!

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.