Desayuno de avena con chía y fruta fresca
Mery Cambia tu Vida @mery_cambiatuvida
Un desayuno muy saciante y completo
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
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En un cuenquito, cubrir la avena y las semillas con agua y guardar en la nevera con un film de plástico la noche anterior.
- 2
A la mañana siguiente, escurrir si está caldoso lo del cuenco, y añadir en un tazón de desayuno la avena, chía y el lácteo elegido, si es leche, calentar un poquito en el microondas un vaso y añadirlo al tazón también.
- 3
Si tenéis que añadir obligatoriamente algún endulzante, que sea una cucharadita de miel en el vaso de leche caliente, para disolverla mejor.
- 4
Pelar y trocear la fruta en daditos e incorporarla al tazón. Decorar espolvoreando un poquito de canela por encima.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mery Cambia tu Vida le encantará ver cómo quedó.
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