Desayuno avena con yogurt

Si buscas algo rápido, sano y diferente que desayunar, esta es tu receta.

Para mantenerte lleno 5 horas es ideal

#nuriceta

Desde pequeña una de mis frutas favoritas han sido las fresas, y todo por mi madre. Hay alimentos que asociamos de manera más o menos consciente a recuerdos o momentos cargados de emoción.De estas asociaciones de recuerdos con aromas, sabores y en definitiva alimentos, surgen muchas de nuestras preferencias alimentarias y aversiones cuando nos recuerda a situaciones desagradables.A mi las fresas me recuerdan a cuando nos mudamos a la casa donde ahora vive mi madre. A la vez que intentamos plantar en una macetita de la galería fresas y yo no dejaba crecer ni una porque iba todas las mañanas a mirar si había alguna para comérmela.#lasrecetasdemamá

Batido fácil, rico, rápido y nutritivo para empezar el día con energía. Las cantidades son aproximadas, depende del gusto de cada uno añadirá más o menos.

Desayuno a tope de vitaminas y calcio.Para tener un buen día. También es una buena forma de comer semilla.Yo en esta ocasión he utilizado la Chía y el lino junto con la avena.

#tescoma, tenía muchas ganas de hacer esta receta y me dije ¿ por que no?🥛🥛🥛

Está cuarentena nos va a dejar a todos como bolas!!!#saboresdulces #delantaldorado

Hoy quería poner una sonrisa al postre

Lo dejas preparado la noche antes y tienes un superdesayuno para disfrutarlo por la mañana.

Es uno de mis desayunos favoritos de los domingos 💜 me encanta disfrutar de un buen desayuno en familia.

Quería un desayuno completo que me saciará sin azúcares añadidos y este está buenísmo❣Con mucha power para empezar el día💪Feliz día🤩

Y hoy que ceno?? Pues yogurt acompañado de avena.#delantaldorado #Weekendreto # #Alfombrarojacookpad

Desde hace unos meses empecé a tomar bebida de avena en vez de leche en el desayuno. Debo decir que con café no me gusta mucho, pero...con cacao y un toque de canela me encanta.Le pongo dos rebanadas de pan de molde troceado y para mi gusto está riquísimo.La avena uso la 0%, alguna vez me he confundido al cogerla en el súper y he cogido la que no es 0%...está más buena, pero ya con la edad cuesta mucho quemar calorías.También puede ser una buena merienda, tomada en menos cantidad y diría que a los peques, les puede encantar 😋#DesayunosTop

Para una merienda súper nutritiva

Es sin duda mi desayuno favorito. Una gran receta para empezar el día que aporta mucha energía y mucha fibra para un buen funcionamiento de nuestro sistema digestivo. Además, admite todo tipo de variaciones, yo probé a sustituir el kiwi por melocotón o fresas ... #Alambiquecocina #dulces

Un desayuno muy saciante y completo

Para un desayuno o merienda saludable y delicioso.#meriendas #vegano #saludable #healthy #verano

Últimamente me estaba subiendo el colesterol y desde hace un tiempo decidí ponerme manos a la obra, evidentemente además de cuidarte en la alimentación de tu día a día, tenemos grandes aliados que nos ayudan a bajar el colesterol si los tomamos a diario, es el caso de los copos de avena y la lecitina de soja, te apuntas al plan?#cocinaequipocookpad #yococinoencasa #yomequedoencasa #delantaldorado