Mariscos con leche de coco y arroz verde. #caminodesabores

Ariel Tinaglini
Ariel Tinaglini @kempo1954118
Ciudad De La Costa _Canelones_ Uruguay

#recetariocamino #caminodesabores...
La consigna para esta semana era hacer una comida o, cual comeriamos todos los días si nos quedamos en una isla desierta...🤔🤔🏝🏝pensé en una isla puedo obtener pescado, mariscos y cocos...🦐🦞🐙🦑🌴así que busque tratar de hacer un plato sabroso y sencillo que tuviera por lo menos 2 de esos ingredientes, mariscos y coco ( leche de coco) lo demás lo agregamos para dar sabor y acompañe con un arroz verde, con Spirulina, ( un alga, también del mar, con muchos nutrientes) resultado: 😉👍🏻👍🏻👍🏻bueno. Sabor intenso a mar. 🙋‍♂️👋🏻👨‍🍳🍽🧂

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Ingredientes

3/4 hora
3 raciones
  1. 300 gramosmariscos, mejillones y langostinos
  2. 200 ccleche de coco
  3. 1zanahoria en brunoise chica
  4. 2puerros en brunoise chica
  5. 2 dientesajo machacados
  6. Sal lo necesario
  7. Aceite vegetal lo necesario
  8. Agua caliente lo necesario
  9. Spirulina un cucharada de té
  10. 1 cucharaditaMirin (vino dulce japonés)
  11. 1 pizcaPimienta negra recién molida
  12. 1 pizcaCurry
  13. 1 trozoManteca
  14. 3/4 TazaArroz
  15. Hierbas frescas: perejil, albahaca, orégano y Romero picados
  16. 1 cucharaditaSalsa de soja

Paso a paso

3/4 hora
  1. 1

    Preparamos todos los ingredientes, lavando y limpiando los vegetales y mariscos, cortar los vegetales como mencionamos anteriormente.

  2. 2

    Para el arroz, en una cacerola ponemos un chorrito de aceite, el trozo de manteca, nacaramos muy bien, agregamos agua caliente 2 tazas, pimienta y sal, le añadimos la Spirulina y dejamos a fuego bajo y tapada la cacerola durante unos 14 minutos. A los 10 minutos observar si falta líquido, si es necesario agregamos agua caliente. Dejamos hasta que el arroz esté al dente.

  3. 3

    Queremos un arroz firme, no pasado, rectificamos los condimentos si es necesario.

  4. 4

    En un woock, saltamos en aceite caliente los langostinos por 3 minutos, 1 minuto los mejillones, reservamos en un bols. En el mismo woock agregamos aceite y sofreímos por unos 7 minutos la zanahoria, el puerro y el ajo. Luego agregamos la leche de coco, 200cc de agua caliente, el curry, la salsa de soja, pimienta y sal, (ojo con la sal, la soja ya aporta la misma). Dejamos a fuego bajo que se vaya reduciendo.

  5. 5

    Queremos una salsa ligeramente líquida y con sabor, la mantenemos unos 5 minutos, probamos y si es necesario corregimos los sabores.

  6. 6

    El arroz ya está pronto, agregamos a la salsa los mariscos calentamos 2 minutos y servimos.

  7. 7

    Buen provecho!!!👋🏻🙋‍♂️🏝🦐

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Ariel Tinaglini
Ariel Tinaglini @kempo1954118
Ciudad De La Costa _Canelones_ Uruguay
La cocina para mi es un hobby y una forma de brindar a la familia alguna receta diferente, cocinar es "una caricia al alma". No soy chef, "quizás cocinero"... Pero yo me denomino un alquimista de alimentos, en busca de sabores y maridajes, para complacer a mi familia y amigos.
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