برای سرماخوردگی عالیه با سیر خام هم اگر دوست داشتید بکوبید و بخورید

#مهر_مادری#سرآشپز_طلایی#آش_شلعم#آش#غذای_سادهقدیما هر وقت که مریض میشدیم مامانم دو سوته از این آش درست میکرد 😀خیلی ساده و راحت بود و البته خوشمزه😋

#سرآشپز_طلایی#آش#آش_پاییزی#غذای_ محبوب_ مناز اونجایی که بنده عاشق سوپم تصمیم گرفتم برای چالش غذای محبوب من از یک سوپ خوشمزه رژیمی و پاییزی یاد کنم که واقعا توی فصل پاییز بسیار دلچسب و مقویه ترکیب سبزیجات تشکیل دهنده اش طعم خوشمزه ایی به این سوپ داده من رسپی این سوپ رو بنابر ذائقه خودم نوشتم اگر شما هم این ترکیب خوشمزه رو دوست دارید منتظر کوک اسنپ های قشنگتون هستم 😉

ی آش بسیار ساده وبی نهایت خوشمزه ، اگر شلغم دوست ندارید اصلا نگران نباشید این آش حتما امتحان کنید فوق العادس

یک آش خوشمزه و پرخاصیتممنون از دوست خوبم@mehrbano_849097#کوک_اسنپ

این آش رو من برای شب یلدا درست کردمخیلی خوشمزه و مقویه حتما امتحانش کنید

سلام دوستان روز بخیر ⚘⚘⚘بلههه بالاخره منم‌ آش لازم شدم 😉😁 اونم‌ چه آشی به به 😋😋 و با دستور چه کسی بله لیدا گلی جونم 🤗😍@lida_aaliممنون‌ گلم عاالی بود 👍😋😍 فقط همونطور که گفتم من‌ هویج نریختم چون حواسم نبود همه رو برای درست کردن مربا مصرف کردم 🤦‍♀️ اما همونطور که توی کوک اسنپ هم گفتم و به قول عادل فردوسی پور عزیز این هیچ چیزی از ارزشهای این آش خوشمزه کم‌ نمیکنه 😉😁 سپااس از همراهیتون روز جمعه خوبی در کنار عزیزانتون داشته باشید 💝🌷💝🌷💝#آش_شلغم#کوک_اسنپ#درمان_سرماخوردگی#چی_بپزم#آش

این آش را اولین بار درست کردم و خوشمزه شد بخاطر همین با شما دوستان گل به اشتراک گذاشتم

#سرآشپز_طلایی #آش #سرما_خوردگی #شلغم #گلو_درد #آش_شلغم #سوپ_شلغم #آش_پاییزی

#سرآشپز_طلایی#آش_شلغمممنونم از لیدا ی عزیز بابت آموزش این آش فوق العاده عاااالی و خوشمزه 👌😋@lida_aali عزیز❤

#آش_شلغم#آش_محلی_شیراز#خوشمزهبا رسپی دوست عزیزم مژگان جان@Mozhgan_cook

#تقویت_ایمنی_بدنآش سالم و مقوی برای روزهای سرد زمستان. معمولاً بعضی‌ها بخصوص بچه‌ها شلغم رو تنهایی دوست ندارند. اینجوری که من درست میکنم مزه‌ها قاطی میشه و خوشمزه میشه ...

#آش_شلغم#شلغم#نخود#عدسآش بسیار لذیذ و خوشمزه ای هست که خیلی مناسب روزهای سرده و کسانیکه سرما خورده هستن حتما از این آش نوش جان کنن حتما روبراه میشن🤲❤

#چی_بپزم

چند تا دستور دیدم از هرکدوم یه چیزایی خوشم اومدم استفاده کردم😂 خوشمزه شد#سرآشپز_طلایی#آش#آش_شلغم

مرا محتاج رحم این و آن کردیملالی نیست....تو هم محتاج خواهی شدجهان دار مکافات است....سلام عزیزانم امروز اومدم با آش شلغم پر از خواص من برای این که تو فصل سرد بچه هام شلغم بخورن مثل آش کلم قمری درست می کنم تا متوجه نشن و از سرما خوردگی شون جلوگیری کنم این طوری اصلا طعم شلغم توی آش غالب نیست و بسیار خوشمزه هستش امیدوارم درست کنید و تو فصل سرد لذت ببرید#آش#آش_شلغم#چالش#چالش_ریشه_های_زمستانی

#آش_شلغم#آش_زمستون#خوشمزهبا تشکر از دوست عزیزم پرچین جان 🙏🏻🌹@ashpazye_parchin

خيلي خوشمزه اس و درمان سرماخوردگيه

#آش_شلغم#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی@ashpazi_tala

#سراشپز_طلاییکمی قیمه ظهر هم داشتم ریختم داخل آش خوشمزه شد😋😋😋😋😅😅😅

من از دوران بچگی خیلی دوست داشتم بابای خدا بیامرزم موقع سرماخوردگی درست میکردن. #آش

#سرآشپز_طلایی#غذای_رژیمی#آش

#آش_شلغم#پاکسازی_بدن#آش_خوشمزهشلغم منبعی غنی از فیبر، ویتامین C، نیاسین و مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر، پتاسیم و منیزیم است به همین دلیل خاصیت شلغم برای سلامتی بسیار فراوان است.از خواص شلغم میتوان به مواردی مانند حفظ سلامت استخوان،درمان کم خونی، تقویت سیستم ایمنی بدن، سم زدایی و درمان سرما خوردگی اشاره کرد

#تیم_سبز#زمستانه#سوپ_آش

حتما توی این روزهای سرد و زیاد شدن مریضی پیشنهاد میکنم این آش مقوی و خوشمزه رو درست کنید و لذت ببرید مناسب کسایی که شلغم دوست ندارن چون طعم شلغم اصلا توش محسوس نیست .باتشکر از دوست عزیزم@Mozhgan_cook

#آش_شلغم_و_گوشتاین آش طعمی شبیه به آش شله قلمکار داره و بسیار برای مریض و سرخوردگی خوبه.💪👌😋

#آش#آش_شلغم#آش_شلغم_شیرازیممنونم از دوست عزیز و خوبم@Mozhgan_cook