ขอแค่มีกระทะและหม้อทอดไร้น้ำมัน แค่นี้เราก็สามารถฟินกับผักโขมอบชีสได้แล้วค่า สูตรนี้เลือกใช้ Heavy cream เพื่อความมันนัวนะคะ ใครอยากให้ light หน่อยก็สามารถใช้นมจืดแทนได้ค่ะ

เป็นครั้งแรกที่ลองทำเมนูนี้ค่ะ เพราะแอบคิดว่าต้องยุ่งยากมากแน่ๆ แต่จริงๆแล้ว ไม่ยุ่งยากอย่างที่คิดค่ะ ส่วนผักโขมที่ใช้ เป็นผักโขมออแกนิค ได้มาจากสวนเพื่อนของน้องสาวค่ะ #จานนี้อยากแชร์

เมนูสำหรับคนรักชีส จัดเต็มด้วยชีสสองชนิด อาหารอิตตาเลียนหอมกรุ่น อร่อยล้ำไม่ซ้ำใคร ชีสยืดๆ อบหอมๆ เสิร์ฟร้อนๆ ง่ายด้วยไมโครเวฟ ไม่ง้อเตาอบ!

ผักโขมอบชีส เป็นเมนูน่าตาสวยงาม หอมเนย ชีสเยิ้ม ๆ อร่อยได้ประโยชน์จากผักโขม ทำง่าย วิธีทำไม่ยุ่งยาก ส่วนผสมไม่มาก น่าทานค่ะ

อยากกินผักโขมอบชีสมากกกกกก แต่กลัวอ้วนอะเอาตรงๆ ต้องทำกินเองเท่านั้น เราถึงจะควบคุมส่วนผสมได้เอง ^^ #ช่วยมือใหม่เข้าครัว

ได้ผักโขมแดงมาในราคาถูกมากๆๆๆ​ เลยเอามาอบชีส​ กินกันฟินๆ

ปอเปี๊ยะผักโขมชีส เป็นเมนูอาหารว่าง กรอบๆ ด้วยแผ่นปอเปี๊ยะ หอมเนย ชีสเยิ้ม ๆ อร่อยได้ประโยชน์จากผักโขม ทำง่าย วิธีทำไม่ยุ่งยาก ส่วนผสมไม่มาก น่าทานค่ะ

ทำทานก็ง่าย ทำขายกำไรงามค่ะ

เมนูง่ายๆสำหรับลูกน้อยวัย 1ขวบ+ เด็กๆทานดีมีประโยชน์ ผู้ใหญ่ก็ทานได้ได้คุณค่าเช่นกัน (เลอะเทอะไปนิดคุณแม่หัดทำเองทำครั้งแรกค่า)

- ใช้นมอัลมอนด์แทนวิปครีมได้- ถ้วยใหญ่คิดเป็น 2 ถ้วยเล็กนะ1 ถ้วยเล็ก = 115 แคลอรี่ไขมัน 9 กรัมคาร์บ 3.3 กรัมโปรตีน 5.5 กรัมคำนวณจาก myfitnesspal คร่าวๆ นะคะ

เป็นผักโขมอบชีสที่ชอบทำมากินเล่น หรือกินกับจานสเต็ก ทำง่ายมากเลยครับว่าใช้ผักโขมแช่แข็งที่ซื้อตามซุปเปอร์มาร์เก็ต#เมนูปาร์ตี้