Καραμέλα υγιεινή από χουρμάδες (χουρμαδόμελο)
alsi @alsi
Αλλειμμα από χουρμάδες με γεύση καραμέλα. Άλλοι το λένε και χουρμαδόμελο. Έχει λίγες θερμίδες, δεν έχει ζάχαρη, είναι πεντανόστιμο και διώχνει την επιθυμία για γλυκό. Μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε στο ψωμί, στο γιαούρτι, σαν ντιπ με φρούτα η όπου αλλού θέλουμε. Αντί νερού μπορούμε να προσθέσουμε γάλα αμυγδάλου. #light
Καραμέλα υγιεινή από χουρμάδες (χουρμαδόμελο)
-
Julie A.“Αν σου πω ότι άλειψα μπουτακια κοτοπουλο κ τα έψησα στο φούρνο κ έγιναν εξαιρετικά...!!!! Ευχαριστούμε! ☺️” -
Lydia Chrys“Το χρησιμοποίησα (με προσθήκη λίγης ζάχαρης) για να φτιάξω νηστίσιμη τάρτα σοκολάτα! Ευχαριστώ πολύ για την έμπνευση!! ❤️” -
Lydia Chrys“Εξαιρετικό!! Κ για νηστεία ο, τι πρέπει! Ευχαριστούμε πολύ για τη συνταγή!” -
Siakouk“Το λάτρεψα !!!! Πολλά μπράβο !!!! 😍😍😍😍😍😍😍” -
Χριστίνα Μ“Την χρησιμοποίησα για να φτιάξω υγιεινα και νόστιμα τρουφάκια! Ευχαριστω και πάλι πολύ asli μου😘” -
Νικόλ_“Τέλειο τέλειο τελειοοο!!Έχω ενθουσιαστεί!!Πήρε κ την έγκριση της διαιτολόγου μου 😇 Μπράβο σου για αυτην την υπέροχη σκέψη!!”
Αλλειμμα από χουρμάδες με γεύση καραμέλα. Άλλοι το λένε και χουρμαδόμελο. Έχει λίγες θερμίδες, δεν έχει ζάχαρη, είναι πεντανόστιμο και διώχνει την επιθυμία για γλυκό. Μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε στο ψωμί, στο γιαούρτι, σαν ντιπ με φρούτα η όπου αλλού θέλουμε. Αντί νερού μπορούμε να προσθέσουμε γάλα αμυγδάλου. #light
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Μουλιάζουμε τους χουρμάδες στο βραστό νερό για 30' το λιγότερο. Εγώ τους μούλιασα για 2-3 ώρες.
- 2
Βάζουμε τους χουρμάδες με το νερό σε ένα μπλέντερ ή στο μούλτι και χτυπάμε μέχρι να γίνουν αλοιφή, εάν χρειάζεται προσθέτουμε λίγο βραστό νερό ακόμα. Έτοιμο. Διατηρούμε στο ψυγείο.
Λατρεύω την μαγειρική!!! Θυμάμαι από μικρό κορίτσι που έμπαινα στην κουζίνα και έφτιαχνα ότι συνταγή έβρισκα από βιβλία μαγειρικής ή από την τηλεόραση. Μου αρέσει πολύ να δοκιμάζω νέες συνταγές και νέες γεύσεις και χαίρομαι πολύ όταν βλέπω ότι αρέσουν στους δικούς μου ανθρώπους.🥰 https://cookpad.wasmer.app/gr/xristes/8472584?invite_token=Fdcf2RdXAhT1JKFuXLQPer3P&shared_at=1595068035
Δες περισσότερα Κορυφαία αναζήτηση σε
Παρόμοιες συνταγές
-
Καραμέλα από χουρμάδες 🥐🍯 Καραμέλα από χουρμάδες 🥐🍯
Με 3 βασικά υλικά. Πρώτη φορά την έκανα και πραγματικά θα την κάνω κάθε εβδομάδα, εμένα μου θυμίζει στην μυρωδιά τσουρέκι έχει απίστευτη υφή και είναι ό.τι πρέπει για διαβητικούς αφού οι χουρμάδες έχουν σάκχαρα που δεν απορροφούνται από το λεπτό έντερο
-
"Καραμέλα από χουρμάδες, χωρίς ζάχαρη" "Καραμέλα από χουρμάδες, χωρίς ζάχαρη"
Όχι δεν είναι βουτύρου.. ούτε γάλακτος.. αν και θα μπορούσε πρακτικά γιατί υπάρχουν συνταγές με γάλα καρύδας ( ίσως φτιάξω και μια τέτοια 😉 ), είναι από απλούς χουρμάδες συν 4 υλικά ακόμα! 😄 Μέσα σ'αυτά περιλαμβάνεται και φυστικοβούτυρο ή αμυγδαλοβουτυρο ( ό,τι σας αρέσει ) γι'αυτό αν δεν σας αρέσει η γεύση των προαναφερθέντων 🙄 δυστυχώς δεν νομίζω να σας αρέσει και η συγκεκριμένη καραμέλα.. Στην ερώτηση δηλαδή αν καταλαβαίνεις το φυστικοβούτυρο , θα απαντούσα ναι!! Η αλήθεια με αμυγδαλοβουτυρο δεν την έχω δοκιμάσει, ίσως αυτό είναι πιο διακριτικό στη γεύση.. 🤔Αυτά για την ώρα..Αν ενδιαφέρεστε λοιπόν, πάμε να την φτιάξουμε μαζί! 😌👩🍳
-
Κέικ με Χουρμάδες και Σάλτσα Καραμέλας 🧁🍬 Κέικ με Χουρμάδες και Σάλτσα Καραμέλας 🧁🍬
Ένα κέικ ελαφρύ, σούπερ ενεργειακό με χουρμάδες και μια σάλτσα από καραμέλα που λιώνει στο στόμα!Ο χουρμάς, ο καρπός που πρωταγωνιστούσε στο καθημερινό διαιτολόγιο των Αράβων είναι πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά και εξαιρετικά νόστιμος!Δοκιμάστε αυτό το αφράτο κέικ για να συνοδεύσετε το καφεδάκι σας!
-
-
Καραμέλα αλμυρή σιρόπι Καραμέλα αλμυρή σιρόπι
Πολύ νόστιμη καραμέλα. Μπορούμε να το ρίχνουμε πάνω σε παγωτό σε κέικ ή και σε τούρτες
-
Κέικ καραμέλα χωρίς αλεύρι Κέικ καραμέλα χωρίς αλεύρι
Με custard powder και λίγο άνθος αραβοσίτου. Μοσχοβολάει καραμέλα.
-
Vegan σοκολατένιες τρούφες γεμιστές με καραμέλα Vegan σοκολατένιες τρούφες γεμιστές με καραμέλα
Βρήκα τη συνταγή στο ίντερνετ και μόλις είδα βίγκαν και καραμέλα είπα εδώ είμαστε, πρέπει οπωσδήποτε να τη δοκιμάσω! Μόνο με 3 υλικά και χωρίς επιπλέον προσθήκη ζάχαρης, είναι από τις γευστικότερες που έχω δοκιμάσει!(Παραθέτω την ιστοσελίδα σε περίπτωση που κάποιος ενδιαφέρεται https://letstreatourselves.gr/)
-
⭐ "Σάλτσα καραμέλας από χουρμάδες, χωρίς ζάχαρη" ⭐ ⭐ "Σάλτσα καραμέλας από χουρμάδες, χωρίς ζάχαρη" ⭐
Πλούσια σάλτσα καραμέλας , με την γεύση των χουρμάδων να είναι διακριτική.. Καθόλου λιγωτική όπως θα ήταν μια κλασική καραμέλα με ζάχαρη, με 4 υλικά και φτιαγμένη σε χρόνο ντετέ!Είναι και #vegan ε;Αν ενδιαφέρεστε λοιπόν, πάμε να την φτιάξουμε μαζί! 😉👩🍳#χωρίςζάχαρη -
Cheesecake (τσιζκέικ) με λευκή σοκολάτα και καραμέλα Cheesecake (τσιζκέικ) με λευκή σοκολάτα και καραμέλα
Ένα γλυκό κόλαση!!Για τους λάτρεις της λευκής σοκολάτας..ο συνδυασμός δε με την καραμέλα.....το πάει αλλού!!
-
Μπισκότα γεμιστά με καραμέλα από χουρμάδες σαν Twix Μπισκότα γεμιστά με καραμέλα από χουρμάδες σαν Twix
Μία υγιεινή παραλλαγή της σοκολάτας Twix. Η κανονική συνταγή είναι με Μιράντα μπισκότα. Εγώ έβαλα digestive χωρίς ζάχαρη και κουβερτούρα με στέβια.
-
Τούρτα σοκολάτα - κρέμα - καραμέλα Τούρτα σοκολάτα - κρέμα - καραμέλα
Η τούρτα, που τα έχει όλα, και #βανίλια και #σοκολάτα και #καραμέλα . Με σοκολατένιο παντεσπάνι και στρώσεις βουτυρόκρεμα, βανίλια και καραμέλα, είναι η απόλυτη συνταγή. #βόλτα #2021 #τούρτα #σοκολάτα #βανίλια #καραμέλα
-
Caramel Cake (Τούρτα καραμέλα) Caramel Cake (Τούρτα καραμέλα)
Είναι γεμάτη καραμέλα και έχει παντεσπάνι από ολόφρεσκα σπιτικά αυγά !! Τι είναι ?!? Μα φυσικά μια ονειρεμένη και άκρως γευστική τουρτα καραμέλα !!!!#ΧρυσόΠιρούνι
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14521009
Σχόλια (7)