Tostada de plátano a mi manera

Desayunos sanos

El desayuno es una de las comidas más importantes del día, así qué mejor que convertirlo en una gran fuente de energía saludable con esta propuesta.

#cuchillosarcos

Perfectas para un desayuno de domingo

Para hacer el huevo, una opción muy saludable es usar una sartén antiadherente, ponerlo a fuego bajito para que se haga bien sin quemarse, y cuando la clara esté echa echar medio vasito de agua y tapar para que se haga la yema. Esta super sabroso!!

Ideal para merendar o empezar la mañana con energía

ESTA ES UNA FORMA DE COMER BOCATAS A MI ME ENCANTA EN VERANO ES ESTUPENDO Y FACIL DE PREPARAR COMO QUE ADMITE VARIACIONES.

Para mí es la mejor tostada y muy típica de Almería, sobre todo en los desayunos del instituto, universidad,... A mi, particularmente , me gusta más el tomate batido con el ajo por el sabor que le deja, pero si no, se puede rallar. El jamón York se puede sustituir por atún si se prefiere.

Tengo una debilidad con el plátano, ya sea con crema de cacahuete, con chocolate o con los dos 🤭El otro día me apetecía algo dulce y salió está tostada riquísima.

A mi me aburre merendar todos los día lo mismo y por eso intento de vez en cuando probar ideas nuevas como esta. Sencilla receta muy dulzona.

Es fácil de ver en cuanto le echas un ojo a mi perfil, que a mí me encanta la comida sana, y una parte muy importante para una dieta equilibrada es el desayuno.Hoy os voy a poner un desayuno que me hago muchos días que entreno por la mañana o bien también es una buena opción de merienda post-entreno y sobre todo muy rica 😋Como ya dije en las tostadas de arándanos, las tostadas con fruta son mucho más variadas y versátiles que la típica tostada con mermelada y al usar fruta de temporada tenemos muuuchos juegos con los sabores#healthy #veggie

Uno de mis desayunos FAVORITOS 🥰Ademáss es muy buen pre-entreno, con buen aporte de energías y muy saciante. Se me cae la baba solo de pensar en ello..... 🤤🤤🤤🤤#CookpadCocinaConAlexa

Estas tostadas son parecidas a las que publiqué ayer, pero con el pan tostado normal a diferencia de las otras que era el pan echo en la sartén con claras de huevo. Al principio con el primer bocado notas una textura un poco más fuerte por el plátano y a continuación una textura muy muy dulce, una combinación súper buena. Yo experimentando como siempre😍

¡Desayuno bien de energía!

Qué mejor que empezar el decimoquinto día de confinamiento con esta maravilla 😝 eso si, no es FIT 😂

Fácil y rápida y con ingredientes que tenemos por casa!!

Un desayuno ideal.

Desayuno o merienda muy saludable.#DelantalCookpad2025

Es una de mis mejores opciones para el desayuno. Siempre una buena idea, te da el chute de energía perfecto para una gran mañana si lo combinas con una pieza de fruta o un zumo natural.

La tostada con aguacate y semillas es uno de los desayunos más sanos que existen, aportándote antioxidantes y nutrientes esenciales para mejorar tu rendimiento físico y mental. Todo un superalimento que deberías incluir en tu dieta.

Delicioso desayuno para comenzar el día. #237 #mirecetario

Mis ingredientes son de Naturitas y tenéis -10% con el código NURITMICAFIT en toda la web :)

Tanto el salmón como el aguacate nos aportan acidos grasos esenciales y de calidad, y las semillas también y además mucho calcio!

Súper desayuno de 10!

Cuando el deseo de dulce viene acompañado de la imaginación#CuchillosArcos #mirecetario