Tortitas de avena y chocolate

Para 4 personas. Una manera sana de empezar el día!

La mejor opción para un día con ganas de dulce. Sin azúcar y nutritivo. Muy rápido y fácil de hacer.

Comida saludable

Tortitas de avena con sabor a arroz con leche y una onza de chocolate puro, para una persona, salen como 3/4 tortitas

Desayuno perfecto antes de ir a entrenar

Estas tortitas las preparo cuando me apetece desayunar alguna cosa dulce y como no contienen harina de trigo , lactosa ni azúcar , son una opción sana, digestiva y con efecto antiinflamatorio.

Tortitas saludables sin azúcar (bueno, sólo el chocolate de encima, pero es opcional😋🤤😍)

Desayuno o merienda rápido y sano. #Recetasdulces

Receta saludable de tortitas de avena

Riquísimas para un desayuno sano y energético.

Ya en mi perfil tengo pancakes y a la vista pueden parecer iguales pero...NO! Si te falta algún ingrediente en tu despensa como puede ser leche...esta es otra variante!

Valores nutricionales por ración:260 kcalProteinas: 33gHidratos de carbono: 23gGrasas: 4g

Este dulce es ideal para la gente "Fit". Tienen calorías también, pero son sin grasas saturadas y la avena es un cereal ideal para ingerir sobre todo en el desayuno para aportar energías y ayuda a perder peso...y lo mejor de todo, que están buenísimas.

Versión fit de las tortitas americanas, o esa era la intención... porque acabé acompañándolas con Nutella 😅

Receta mejorada de mis anteriores tortitas!Fui probando endulzantes para hacerlo aún más sano, y di con los dátiles!Yo siempre hago una buena tanda de tortitas, las congelo en pacs de 3 o 4 y así por las mañanas puedo ir sacándolas. Vuelta y vuelta en la sartén y ya están listas!

Cuando no sabes qué hacer para la merienda y no quieres que exceso de azúcar. A mí me salen 10aprox.

Deliciosas y sin mantequilla por lo que se pueden considerar healthy

La idea viene por esas tardes golosas que nos apetece chocolate😉.Es una alternativa a las tortitas,pero con la harina de avena y stevia, se hace algo más saludable,eso sí,la Nutella no la perdono.

Una receta súper fácil y rápida. Además es una muy buena manera de evitar harinas y gluten.

En la variedad está el gusto, las típicas tortitas americanas versión saludables y se pueden llegar a hacer de mil una variedad y tipo, con coloridos sorprendentes por la fruta variada y la creatividad de cada uno y gusto. El contraste de dulce y ácido es brutal ... Al lío !!

Estás tortitas son ideales para los más pequeños de la casa, la hice pensando en mi hijo que tiene 9 meses y le encantan. La idea de sus comidas casi siempre son de blwideasapp y esta no es la excepción aunque le añadí "mi toque personal". Yo las hago la noche anterior, y por la mañana solo es calentar al microondas y disfrutar!!

Tortitas saludables para desayunar o merendar! Puedes combinarlas con fruta, mermelada, sirope, jamón dulce, lo que más te apetezca!Se pueden congelar y para volver a comer solo hay que darle vuelta y vuelta en la sartén :)

Estoy empezando la operación bikini🙄y quiero desayunar más sano de lo habitual, pero como sabéis no tengo tiempo y esta receta es facilísima.

Desde que probé las tortitas de avena se ha convertido en mi desayuno favorito😋