Comida saludable

Un desayuno sano, rico y muy fácil de preparar. En mi caso no le he puesto azúcar. Podéis añadirlo o sustituirlo por algún tipo de edulcorante

Para 4 personas. Una manera sana de empezar el día!

Estas tortitas las preparo cuando me apetece desayunar alguna cosa dulce y como no contienen harina de trigo , lactosa ni azúcar , son una opción sana, digestiva y con efecto antiinflamatorio.

Tortitas de avena con sabor a arroz con leche y una onza de chocolate puro, para una persona, salen como 3/4 tortitas

Este dulce es ideal para la gente "Fit". Tienen calorías también, pero son sin grasas saturadas y la avena es un cereal ideal para ingerir sobre todo en el desayuno para aportar energías y ayuda a perder peso...y lo mejor de todo, que están buenísimas.

Para 4 tortitas a compartir entre 2

Tortitas saludables sin azúcar (bueno, sólo el chocolate de encima, pero es opcional😋🤤😍)

Estas tortitas son deliciosas, rápidas de hacer e ideales para desayunos o meriendas 😍#tortitas #realfood

Desayuno o merienda rápido y sano. #Recetasdulces

Elige la que más te guste

La idea viene por esas tardes golosas que nos apetece chocolate😉.Es una alternativa a las tortitas,pero con la harina de avena y stevia, se hace algo más saludable,eso sí,la Nutella no la perdono.

Cuando no sabes qué hacer para la merienda y no quieres que exceso de azúcar. A mí me salen 10aprox.

receta fit deportistas

Valores nutricionales por ración:260 kcalProteinas: 33gHidratos de carbono: 23gGrasas: 4g

Están tan ricas o incluso más ricas que las tortitas normales y estas son muchísimo más sanas!

Riquísimas para un desayuno sano y energético.

Estas tortitas me vuelven loca, necesito desayunarlas cada día del fin de semana, si las probáis creo que os ocurrirá lo mismo🙈😂😊.OJO!!! Las cantidades son para dos personas.#tortitas #pancakes #avena #coposdeavena #tortitastiporawcoco #tortitasrawcoco #familiar #dulce

Estas tortitas son perfectas para intolerantes a la fructosa e incluso para los intolerantes a la lactosa, ya que se puede cambiar la leche por una sin lactosa y sigue estando igual de rica.

Una receta súper fácil y rápida. Además es una muy buena manera de evitar harinas y gluten.