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Ingredientes

1h
4 raciones
  1. 1 kgalcachofa pequeña y dura
  2. 1 manojoajos tiernos
  3. Sal y AOVE
  4. Zumo de limón

Paso a paso

1h
  1. 1

    Impregnarse los dedos con zumo de limón para que no se ennegrezcan al pelar las alcachofas.

  2. 2

    Quitar las hojas verdes oscuras duras de las alcachofas, cortar 1 cm de las puntas y el tallo y cortarlas en 4. Regar con zumo de limón cada vez que terminamos con 1 o se pondrán feas, negras, oxidadas.Pero cuidado o quedarán muy ácidas.

  3. 3

    Pelar los ajos tiernos y cortar parte superior dejándolos a 2/3 de su longitud. Trocear e trocitos de unos 2-3 cm.

  4. 4

    Cubrir con AOVE el fondo de cazuela/olla baja y ancha y echar las verduras. Salar y dejar hacer a fuego medio, dando vueltas para unificar el dorado.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

ohlala_maite
ohlala_maite @cook_ohlala_maite
España
Me encanta comer y cocinar.Las recetas? mejor simples, con ingredientes apetecibles y cocinadas con tiempo y tranquilidad..Tengo mezcla de recetas, debido a las distintas raices familiares y a mi infancia francesa.Ahora,experimento recetas vegetarianas con mi hija.Bufff qué rico todo!!!
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