Yogurt con chía y frambuesas

Evita
Evita @eva_arco
BCN

Desayuno o merienda sano y rico

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Ingredientes

1 ración
  1. 1yogurt de soja natural (o uno normal)
  2. 1 cucharaditasemillas de chía
  3. al gustoAzúcar o edulcorante
  4. Unasframbuesas o la fruta que apetezca

Paso a paso

  1. 1

    En un bol mezclar el yogurt con las semillas de chía y dejar reposar en la nevera mínimo media hora para que la chía se hidrate.

  2. 2

    Una vez hidratada la chía, poner azúcar o edulcorante al gusto y unas frambuesas o cualquier fruta que tengamos o nos apetezca.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Evita
Evita @eva_arco
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