Νηστίσιμα pancakes με βρώμη και μπανάνα 🥞
Η πιο εύκολη συνταγή για pancakes, νηστίσιμη με λίγα υλικά που έχουμε όλοι σπίτι. Βρείτε την κανονική συνταγή εδώ:
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11360645-pancakes-mpanana-bromi με δικές μου διατροφικές παραλλαγές . #δικομου ❤️
Νηστίσιμα pancakes με βρώμη και μπανάνα 🥞
Η πιο εύκολη συνταγή για pancakes, νηστίσιμη με λίγα υλικά που έχουμε όλοι σπίτι. Βρείτε την κανονική συνταγή εδώ:
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11360645-pancakes-mpanana-bromi με δικές μου διατροφικές παραλλαγές . #δικομου ❤️
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ανακατεύουμε σε ένα μπολ την βρώμη, τη μπανάνα, τη βανίλια και το μπέικιν.
- 2
Έπειτα βάζουμε το γάλα μας και το ανακατεύουμε. Αν το μείγμα είναι πολύ πηχτό, προσθέτουμε λίγο γάλα ακόμα.
- 3
Ανάβουμε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά και βάζουμε λίγο ηλιέλαιο και το απλώνουμε με ένα χαρτί.
- 4
Παίρνουμε μια κουτάλια από το μείγμα μας και την απλώνουμε κυκλικά στο κέντρο του τηγανιού.
- 5
Μόλις δούμε το μείγμα μας να γίνεται matte, το γυρνάμε από την άλλη.
- 6
Συνεχίζουμε την διαδικασία μέχρι να τελειώσει το μείγμα και έπειτα σερβίρουμε με μέλι η ταχίνι και φρούτα όπως μπανάνα και φράουλα.
Παρόμοιες συνταγές
-
Pancakes φούρνου! Pancakes φούρνου!
Είχαμε επισκέψεις στο σπίτι και ήθελα να φτιάξω κάτι εύκολο και γρήγορο! Βρήκα λοιπόν τη συνταγή της @Stacy για το pancakes φούρνου 👉 https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/15490199-pankeiks-tapsiou-sheet-pan-pancakes έκανα μερικές μικρές παραλλαγές και βουαλά το αποτέλεσμα!!!! Ξετρελάθηκαν όλοι!!!! #δικόμου
-
Νηστίσιμα pancakes γλυκοπατάτας Νηστίσιμα pancakes γλυκοπατάτας
Με ελάχιστα υλικά, ένα διαφορετικό pancake που είναι ταμάμ για νηστίσιμη ή vegan διατροφή. Η συνταγή είναι της ruthy19... και μπορείτε να τη βρείτε εδώ https://cookpad.wasmer.app/uk/recipes/11729352-sweet-potato-pancakes
-
Υγιεινά Pancakes βρώμης! 🥞 Υγιεινά Pancakes βρώμης! 🥞
Πεντανόστιμα, υγιεινά και πανεύκολα pancakes στο λεπτό!!
-
Αγαπημένα Pancakes 🥞 Αγαπημένα Pancakes 🥞
Τα πιο εύκολα και αφράτα pancakes που μπορείτε να κάνετε εύκολα γρήγορα στο σπίτι σας με υλικά που έχουμε ήδη ! Περιμένω τα δικά σας ❤️
-
Pancakes με βρώμη, μπανάνα και πραλίνα Pancakes με βρώμη, μπανάνα και πραλίνα
Πεντανόστιμα pancakes με τη γεύση της μπανάνας και της σοκολάτας...Λίγα μυστικά ακόμαΤη συνταγή τη βρήκα εδώ και έπρεπε να τη δοκιμάσω!Επειδή έχω δυσανεξία στη λακτόζη, αντί για ξινόγαλο έβαλα γάλα χωρίς λακτόζη με μια κ.γ. χυμό λεμονιού και άφησα λίγη από τη ζύμη χωρίς nutella (η οποία περιέχει γάλα...). Σε αυτή τη ζύμη έβαλα μερικές σταγόνες κουβερτούρας την ώρα που έψηνα τα pancakes. Έγιναν πάρα πολύ νόστιμα κι έτσι.Αν δεν έχετε ξινόγαλο μπορείτε κι εσείς να φτιάξετε. Βάλτε ένα φλ. απλό γάλα με 1 κ.γ. χυμό λεμονιού και αφήστε το σε θερμοκρασία δωματίου για 10-15 λεπτά.Η λιωμένη μπανάνα ταιριάζει πολύ ωραία με τα pancakes και τη σοκολάτα. Να ξέρετε όμως πως όπου υπάρχει, νομίζεις πως είναι ελαφρώς άψητο το pancake. Δεν είναι έτσι, είναι απλώς η μπανάνα μας.
-
Υγιεινά pancakes 🥞 Υγιεινά pancakes 🥞
Θέλεις να φας τα πιο απολαυστικά και υγιεινά pancakes χωρίς τύψεις και ζάχαρη φτιάξε τα και θα ξετρελαθείς
ελευθερια τουρλιωτη -
Pancakes με κρέμα patisserie και φράουλες Pancakes με κρέμα patisserie και φράουλες
Μια δημιουργία αφιερωμένη στον γιο μου, με αγαπημένες του γεύσεις! Η συνταγή των pancakes είναι βασισμένη στην συνταγή του Sotiris Villiotis (https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11845122-theika-panckakes).
-
Pancakes 🥞 με μέλι καρύδι και μπανάνα Pancakes 🥞 με μέλι καρύδι και μπανάνα
Λαχταριστά pancakes με μπανάνα 🥞 #pancake #μπανάνα #μέλι
-
-
Pancakes 🥞 Pancakes 🥞
Σήμερα το πρωί ο γιος μου είχε όρεξη για pancakes. Σε 5’ ήταν έτοιμο το πρωινό του! Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή.
-
Υγιεινά 👌 Pancakes 🥞 με μπανάνα🍌 & βρώμη 💭 Υγιεινά 👌 Pancakes 🥞 με μπανάνα🍌 & βρώμη 💭
Από τα πιο υγιεινά και απλα pancakes που μπορείς να βρεις! Βέβαια λόγω μπανάνας .. πιο πιθανό να ταιριάζουν μόνο με συνοδευτικά γλυκών επιλογών όπως μέλι,μερέντα,μαρμελάδα! 💛#pancakes #healthy #πρωινό
-
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (2)