Fresco, saludable y rico ✔️

#CocinaRápidayFácil

#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten

Frijolitos licuado acompañado con huevo 🍳 , aguacate 🥑,bacon 🥓 y por último queso

Pues no hay ninguna otra más que el amor a mi familia

Pues les cuento que mi suegra ya está de regreso en casa, así que las porciones que de ahora en adelante estaré preparando ya no serán para 2, sino que para 3 personas.Hoy vamos de viaje con mi esposo, así que estoy preparando un almuerzo algo rápido para poder irnos temprano.Entonces estoy preparando un tajo para milanesa sazonado con chimichurri, cocinado a la plancha a fuego lento, y de complemento las papas salteadas en ajo que es la receta que les voy a compartir acá. Espero que les guste

Una ensalada de papa con huevo. Para almozar y con lo que desee acompañarla

Un plato típico y super delicioso.. #orgullosamente catracha

Espero les guste la sopa de pollo se que les encantará preparenlo esta muy rico y luego me cuentan si les gusto muchas gracias.... Att Carlos Zepeda

https://youtu.be/aNDSMqlpZyo

Esta receta me fue enseñada por mi tía inicialmente pero yo descubrí como mejorarla tantito.

Receta para principiantes, un acompañante excelente para una carne.Usemos ingredientes light para que disminuya el aporte calórico.Espero les guste!!

Pastel de patatas con pollo

Receta completa de sopa de resSopa de Res Catracha(Sopa de res de Honduras) https://youtu.be/8kA-GJS3eek

Fácil y rápida forma de preparar unas ricas papas

Me la enseñó mi madre cuando yo era muy pequeña y ahora se la preparo yo a ella.

Pues les cuento que me he perdido pero aquí les traigo otra receta que me puse a inventar hace unos minutos para el almuerzo de hoy. La verdad es que nunca había preparado papas rellenas, entonces por eso estoy emocionada porque mi esposo quedó encantado del sabor final.Busqué en internet algunas formas de prepáralas para tener una idea y al final yo las terminé preparando así, con lo que tenía en la refrigeradora...Espero les guste y recuerden siempre dar su propio toque y gusto a la comida!!

Típicos de mi pueblo

Mi tía me enseñó la receta Española

Amo la papa, y darle este sabor es maravilloso para mi....

Es favorito de Reiko. Esta es una receta sorpresa para todo aquel que nunca ha comido pulpo.