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Ingredientes

1 h
4 raciones
  1. 1 ltagua
  2. 6papas
  3. 1Corte de zapallo
  4. 1/2 tazaarvejas
  5. 1/2 tazachoclo en grano
  6. 1zanahoria
  7. 1cebolla
  8. 1 trozopimentón verde
  9. 1 trozopimentón rojo
  10. 1 Tazacochayuyo
  11. Ajo
  12. Orégano
  13. Sal

Paso a paso

1 h
  1. 1

    Remojar el cochayuyo la noche anterior botar el agua y enjuagar

  2. 2

    Cocina el cochayuyo por 30 minutos en agua y sólo con un poco de sal, recuerda no aplicar mucha sal ya que el cochayuyo tiene cierto sabor saladito, dejar en colador para retirar exceso de agua

  3. 3

    En una olla aparte cocinar la papa, la zanahoria y el zapallo cortado en cubos grandes

  4. 4

    Para evitar aumentarle calorías pique la cebolla, el pimentón y el ajo en cubos pequeños y lo agregue junto con El choclo y las arvejas directamente a las papas que se estaban cocinando.

  5. 5

    Condimentar sólo con sal y orégano

  6. 6

    Cuando las papas estén listas retirar el exceso de agua y agregar el cochayuyo. Con un pisapapas moler un poco las papas y el zapallo y mezclar todo

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Cocinar hoy
Macarena Aguilera C.
Rancagua
Desde muy niña me metía la cocina a inventar recetas y mis padres me permitían tener esa curiosidad...Hoy he ido aprendiendo a probar Sabores nuevos a valorar la comida hecha en casa.Comencé hace muy poco a compartir mis recetas, todas estas con mi toque personal y espero que les guste y les sirva de motivación para preparar cosas ricas en casa para nuestra familia, nuestros amigos, seres queridos y obviamente para nosotros mismos!!Cocinar es otra forma de entregar amor ❤Les comparto mi instagran donde hay mucha comida pero sin recetas, de aquí nació la inquietud de entregar con mucho amor lo que hago, siéntanse con la libertad de pedirlas y aquí las publicaré.https://bit.ly/3gSQpYA@makitaaguileracastaneda
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Comentarios (2)

Angélica
Angélica @Angelica
Maca, qué rico!! Años que no como! (muchos aaaaaaños...jejejeje) Se ve buenazo!

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