પરવલ બટાકા નું શાક (Parval Bataka Shak Recipe In Gujarati)

Dipika Ketan Mistri @dipika1226
પરવલ બટાકા નું શાક (Parval Bataka Shak Recipe In Gujarati)
રાંધવાની સૂચનાઓ
- 1
સૌપ્રથમ પરવળ અને બટાકાને લઈ સારી રીતે ધોઈ લો. પછીપરવર અને બટાકાને છોલી લો.
- 2
પછી પરવળ અને બટાકાને સરસ એકધારા સમારી લો.
- 3
પછી એક કડાઈમાં તેલ લો તેલ ગરમ થાય એટલે એમાં રાઈ અને જીરાનો વઘાર કરો.
- 4
રાઈ અને જીરૂ બરાબર તતડી જાય એટલે એમાં પરવળ બટાકા નાખો. પછી તેમાં મીઠું નાખી મિક્સ કરી ઢાંકણ ઢાંકી થવા દો.
- 5
હવે પરવળ અને બટાકા અધકચરા ચઢી જાય એટલે તેમાં હળદર મરચું અને ધાણાજીરું નાખો. હવે બધા મસાલા મિક્સ કરી પાછું થોડીક વાર માટે ઢાંકણ ઢાંકી દો.
- 6
પાંચ મિનિટ પછી શાક ચડી ગયું હોય તે ચેક કરી લો.અને ગેસ બંધ કરી લો.
- 7
પછી તેના ઉપર ધાણા નાખી ગાર્નીશ કરો.
Similar Recipes
-
-
-
-
-
-
પરવળ બટાકા નું શાક (Parval bataka shak recipe in Gujarati)
#SVC#RB3સમર વેજીટેબલ#cookpadgujaratiSonal Gaurav Suthar
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
પરવળ બટાકા નું શાક (Parval Bataka Shak Recipe In Gujarati)
#EBપરવળ બટાકા નું શાકખૂબ જ ટેસ્ટી લાગે છે. Priti Shah -
-
પરવળ નું ભરેલું શાક(Parval Bharelu Shak Recipe In Gujarati)
#GA4 #Week26 પરવળ ખુબજ ગુણકારી છે Kajal Rajpara -
પરવળ બટાકા નું શાક (Parval Bataka Shak Recipe In Gujarati)
#AM3 પરવળ ઉનાળામાં જ મળે છે. પરવળમાં ઘણા ફાયદા હોય છે. તેમાં વિટામિન એ , સી , અને ભરપૂર પ્રમાણમાં ફાઈબર , કાર્બોહાઇડ્રેટ મળી રહે છે. ઉનાળામાં બધા શાકભાજી જલ્દી સુકાઈ જાય છે. જ્યારે પરવળ વધારે સમય તાજા રહે છે. પરવળ ચર્મ રોગ અને ડાયાબિટીસ માટે ફાયદાકારક છે. પરવળમાં એન્ટી ઓક્સિડેન્ટ હોય છે. પરવળ શરીર માં ઇમ્યુનિટી વધારે છે. Nita Prajesh Suthar -
-
પરવળ બટાકા નું શાક (Parval Potato Sabji Recipe In Gujarati)
#EB#week2#post2પરવળનું શાક ખાવાથી પાચન શક્તિ વધે છે તેમજ ઉધરસ, તાવ અને લોહીના વિકારો મટે છે. માંદા માણસ માટે તે ખૂબ ગુણકારી છે. ઘીમાં તળીને બનાવેલું શાક વધારે પૌષ્ટિક હોય છે.કડવા પરવળ વગડામાં આપમેળે ઊગી નીકળે છે. ગામડાંમાં તેને પંડોળા કે પટોળા કહે છે. તેનાં ફળ અને વેલા પણ જવર નાશક ગણાય છે. Sachi Sanket Naik -
બટાકા નું શાક (Bataka Shak Recipe In Gujarati)
લગ્ન પ્રસંગ કે વરામાં બનતું ગળચટ્ટુ ગુજરાતી બટેટાનું શાક. આ શાકમાં લસણ-ડુંગળી ન હોવાથી ભગવાનને થાળ ધરવામાં અવશ્ય બનાવાતું શાક. Dr. Pushpa Dixit -
પરવળ બટાકા નું શાક (Parval Bataka Shak Recipe In Gujarati)
#EB#Week2#cookpadindia#cookpadgujarati#cookpad_gu#cookwithunnati Unnati Bhavsar -
-
-
બટાકા નું શાક (Bataka Shak Recipe In Gujarati)
#RC3રેડ કલરબટાકા નું શાક બધાને ફેવરીટ હોય છે અને અમારા ઘરમાં આ શાક છાલ સાથે જ બને છે જે પરોઠા ભાખરી અથવા તો ખીચડી સાથે ખૂબ જ ટેસ્ટી લાગે છે Kalpana Mavani -
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-gu/recipes/14920669
ટિપ્પણીઓ