Ένα εύκολο και υγιεινό σνακ για βρέφη και παιδιά. Έβαλα ότι μπορεί να φάει ο μικρός μου, καθώς ακόμα είμαστε στην εισαγωγή τροφών. Μπορεί κάλλιστα κάποιος να προσθέσει γάλα ή γιαούρτι και να προσαρμόσει τις ποσότητες!#μπανάνα #blw #παιδικη #διατροφή #υγιεινό #εύκολο #γρήγορο #παιδι #μωρο

Άλλη μια συνταγή για pancakes για παιδάκια, γιατί το δικό μας τα έχει ιδιαίτερη αδυναμία ❤️|#παιδί #μωρό #blw

Υγιεινά pancakes με μπανάνες για ένα #θρεπτικό και #υγιεινό #πρόγευμα γεμάτο #ενέργεια! Μόνο με 3 βασικά υλικά (μπανάνα, αυγό, αλεύρι ολικής άλεσης)!Λίγα μυστικά ακόμαΜπορείτε να γαρνίρετε τα pancakes με λίγες μπανάνες  κομμένες από πάνω, λίγη επιπλέον κανέλα και 1 κ.γ maple syrup για περισσότερη γεύση!#χωρίςζάχαρη #παιδί #μωρό

Στεγνά, νόστιμα, υγιεινά pancakes σπανάκι - φέτα, για όλες τις στιγμές της ημέρας μέσα σε λίγα μόνο λεπτά!#pancakes #σπανάκι #φέτα #τηγανίτες #οικονομικό #υγιεινό #εύκολο #γρήγορο #διαίτης #2γεύσεις

Παρόμοια συνταγή με τα Pancakes banana 🍌 με βρώμη,επίσης πολύ εύκολη, ιδανική λύση για πρωινό και γίνεται και σε πυρίμαχο ατομικό σκεύος!!#παιδί #μωρό #χωρίςζάχαρη

Υπέροχη και υγιεινή συνταγή για ελαφριά Pancakes ακόμα και για άτομα που προσέχουν την διατροφή τους... #φράουλες #pancake #μπανάνα #βρώμη #παιδί #μωρό #χωρίςαλεύρι

Το καλοκαίρι πλησιάζει οπότε κρίνεται επιτακτικό το αδυνάτισμα!#λίγεςθερμίδες #πρωινό #Πάνκεικς #pancakes #υγιεινάπρωινά#παιδί #μωρό #χωρίςζάχαρη

Υγιεινά, νόστιμα και ιδανικά και για τα νεότερα μέλη της οικογένειας!!#μωρό#παιδίΤο μόνο που θέλει προσοχή είναι να μην κολλήσει στο τηγάνι, θέλει αντικολλητικό τηγάνι!!

Τα χριστουγεννιάτικα pancakes!!Και αυτό γιατί τα έκανα με ρόδι και το συγκεκριμένο φρούτο το έχω συνδυάσει με τα Χριστούγεννα!Δεν έχουν καθόλου ζάχαρη!#παιδί #μωρό #χωρίςζάχαρη

Για μωρά και για μεγάλους φυσικά (ειδικά εμάς ο μπαμπάς μας τα περιμένει πώς και πώς)!Μπορείτε να βάλετε ό,τι φρούτο θέλετε, ειδικά το μήλο ταιριάζει τέλεια, όπως και η μπανάνα, η φράουλα, το αχλάδι. Τώρα το καλοκαίρι θα δοκιμάσω κι άλλα φρούτα. Επίσης μπορείτε να βάλετε και σταφίδες μαζί με τα μούρα ή αντί για τα μούρα.Γάλα: ό,τι πίνει το παιδάκι σας (μητρικό, σκόνη, φρέσκο, αμυγδάλου)Τέλος, μπορείτε να βάλετε ό,τι αρέσει στο παιδάκι σας από πάνω, ταχίνι, βούτυρα καρπών, μέλι, μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη ή συνδυασμό των παραπάνω. #μωρό #χωρίςζάχαρη

Είναι ουσιαστικά παραλλαγή της βασικής μου συνταγής. Την δοκίμασα για να μπορούμε να τρώμε pancakes και κατά την περίοδο της νηστείας. Είναι πεντανόστιμες και αφράτες. Τολμώ να πω είναι η μοναδική συνταγή που δοκίμασα που πλησιάζει τα κανονικά pancakes.

Εύκολη gluten free συνταγούλα που φτιάχνουμε τα κυριακάτικα πρωινά.#χωρίςζάχαρη #παιδί #μωρό