#pe- वेगवेगळे प्रयोग करायला मला नेहमी आवडतं ! ! कारण जशी रेसिपी आहे तशीच करण्यात काही मज्जा नाही, काही वेगळे केले तर मला नवीन शिकल्याचा आनंद मिळतो, शिवाय सर्वांना मनापासून आवडते.चला चला अशीच रेसिपी करू या...

#KS6#जत्रेत नेहमी धमाल, मस्तीच असते, खाण्या-पिण्यासाठी सर्व जण बाहेरून येत असतात, तेव्हा सर्वांना मनापासून आवडणारे कोल्ड्रिंक्स म्हणजे माॅकटेल....

# रवा केक मराठी रेसिपी#-मुलांना नवीन -नवीन काही वेगळे करण्याचा प्रयत्न म्हणजे ही रेसिपी आहे. सुंदर, सर्वांना मनापासून आवडणारी....

#चटणी- नेहमी एकाच प्रकारची चटणी खाऊन कंटाळा येतो, तेव्हा वेगळ्या प्रकारची चटणी बनवली आहे.

#jdr#कलिंगड ज्युस#समर ड्रिंक्स - ज्युसेस

#cr -डोसा पुदीना चटणी व बटाटयाची भाजी केली आहे पचण्यास हलकी मुलांना आवडणारी चव घेऊ या.

#GA4 #week17कलिंगड हे बहुतेक सर्वांनाच आवडणारं फळ हे नुसतं खायला तर छान लागतच पण त्याचा ज्यूस काढून मोकटेल केले तर त्याची चव अजूनच वाढते. कलिंगडाचा लाल रंग इतका आकर्षक असतो की नुसते बघूनही तोंडाला पाणी सुटते. करायला अगदी सोपे आणि चवीला मस्त असे हे मॉकटेल अगदी दहा मिनिटात तयार होते, हे करताना फार काही साहित्याचीही गरज नसते त्यामुळे आमच्याकडे वरचेवर कलिंगडाच्या सीझनमध्ये हे केले जाते.जेवण झाल्यानंतर रात्री टीव्ही बघता बघता थंडगार मॉकटेल पिताना एक वेगळीच मजा येते.... चला तर मग बघूया याची रेसिपी..

#पेयउन्हाळा सुरू झाला की आपल्याबरोबर वेगवेगळी फळे घेऊन येतो. टरबूज आणि कलिंगड ही दोन्ही एकाच जातकुळी मधील फळे त्या दोघांना एकत्र करून एक आल्हाददायक पेय तयार केले आहे.. तुम्हाला नक्कीच आवडेल..!!

#GA4#week7#buttermilk -सरळ सोपी अशी हेल्दी लस्सी केली आहे.कधीही घेता येईल अशी.....चला चव घेऊ या....

#kar -नाविन्यपूर्ण रेसिपी आहे, रूचकर, चविष्ट सर्वांना मनापासून आवडणारी....चल चल घेऊ खिचडीची

#cooksnap # दिलिप बेले # उन्हाळ्याच्या सुरुवातीला, बाजारात मिळणाऱ्या कॉल्ड ड्रिंक पेक्षा घरी केलेले हे ड्रिंक मस्त चवदार झाले आहे...ट्राय करायला काही हरकत नाही....मस्त...

#Immunityया कोरोना मध्ये आपली इम्युनिटी कशी वाढेल याकडे प्रत्येक जण आपापल्या परीने प्रयत्न करत आहे. कोणी आहारातुन.. तर कोणी काढा घेऊन, तर कोणी हेल्दी ड्रिंक घेऊन...म्हणून मग मीही एक ड्रिंक इम्युनिटी वाढवण्यासाठी तयार केले आहे आणि ते म्हणजे.. *इम्मुनिटी बूस्टर POL*...आता तुम्ही म्हणाल की POL म्हणजे काय.. काही नाही हो... P म्हणजे प्रोमोग्रेनेट.. O म्हणजे ऑरेंज आणि L म्हणजे लाईम या नैसर्गिक रित्या मिळणाऱ्या फळांपासून डायट मध्ये समावेश करून मी हे ड्रिंक तयार केले आहे...डाळिंबाचे सेवन करण्यासाठी तसेही विशेष हंगामा ची वाट पाहण्याची आवश्यकता नाही. कारण बाजारामध्ये हे फळ वर्षभर उपलब्ध असते. तसेच डाळिंबामध्ये अ‍ॅन्टीआक्सिडेंट, कॅल्शियम, फॉस्फरस, लोह, सेलेनियम, विटामिन्स, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, मॅगनीज आणि फॅटी ऍसिड यासारख्या गुणधर्माचा साठा आहे. तसेच डाळिंब खाल्ल्याने अशक्तपणा दूर होतो. डाळींबाचे नियमित सेवन रोगप्रतिकार शक्ती वाढविण्यास मोलाची मदत करते...सध्या कोरोनाविषाणू पासून स्वतःचा बचाव करण्यासाठी रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्याचा सल्ला डॉक्टर देतात. अशा परिस्थितीत दररोज किमान एक डाळिंब खाणे लाभाचे ठरते. तसेच संत्रा मध्ये देखील विटामिन सी चे प्रमाण पुरेसे असते. थकलेल्या, अशक्त, निरुत्साही, उन्हातून दमून आलेल्या व्यक्तीस तसेच आजारी रुग्णास संत्ररस हा अमृतासमान कार्य करतो. संत्रा रस प्यायल्याने, त्याच्या शीतल व मधुर गुणाने त्या व्यक्तीस शक्ती लाभल्याचा आनंद मिळतो..लिंबू मुळे सुद्धा आता रोगप्रतिकारशक्ती चे नियमन करण्यास मदत होते. महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे लिंबा मध्ये भरपूर प्रमाणात "सी" जीवनसत्व असतात. ज्यामुळे तुमची प्रतिकार शक्ती वाढते... चला तर मग करूया ..💃 💕

#मकर -काहीतरी वेगळे केले कि, सर्वांना मनापासून आवडते.तेव्हा मी हटके-झटके गवारचा पाट्यावरचा ठेचा केला आहे,भाता बरोबर, भाकरी, पोळी बरोबर खाता येतो.

#ज्यूस टरबूज खरबूज ज्यूस करण्यामागचा उद्देश असा की माझ्या मुलाला खरबूज आवडत नाही. खरबुजाच्या तुलनेत टरबूज अतिशय आवडतं. आणि त्याने खरबूज खाल्लं पाहिजे असं मला वाटतं म्हणून मी आज जरा गंमतच केली , मिक्सरच्या पॉटमध्ये आधी खरबूज काप टाकुन दिले आणि वरतून टरबुजाचे काप टाकलेत मग माझ्या मुलाला दाखवलं बघ मी तुझ्यासाठी वॉटरमेलन ज्यूस बनवत आहे. त्याला आनंद झाला हो मम्मा बनव बनव मी पिणार 😁 मग काय टरबूज खरबूज मिक्स करून ज्यूस बनवला आणि त्याला दिला. त्याला टरबूज ज्यूस पिण्याचा आनंद आणि मला खरबूज त्याच्या पोटात गेल्याचा समाधान मिळालं😄

#jdr#समर स्पेशल ड्रींक थीमनुसार साखरेऐवजी मध वापरून लेमन- जिंजर हनी ड्रींक केले आहे.

#jdr ग्रेप्स ज्यूस उन्हाळ्यात थंडावा देणारा ज्यूस

#nrr दिवस ३- रोज काही नवीन वेगळे करण्याचा हा प्रयत्न आहे.तेव्हा मस्त खिचडी खाऊ या...

#immunity#एलोवेराजूसप्रत्येक भारतीय घरांमधून आपल्याला ही वनस्पती लावलेली दिसेलच खूप वर्षांनी का होईना आपल्याला या वनस्पतीचे महत्व कळले मला ही याविषयी जास्त माहित नव्हते पण जेव्हा कळाले तेव्हा मी ही वनस्पती पटकन आपल्या बालकनी च्या छोट्याशा गार्डनमध्ये लावली आणि त्याचा वापरही करतेआयुर्वेदात अशा काही औषधी वनस्पतींचा उल्लेख केला गेला आहे ज्याच्या सेवनामुळे आपण आजन्म निरोगी राहू शकतो. फक्त तुम्हाला या वनस्पतींच्या सेवनाची योग्य पद्धत माहित हवी. कोरफड देखील याच औषधी वनस्पतीचा एक भाग आहे. कोरफड वेगवेगळ्या प्रकारे आपण घेऊ शकतो काही लोक याची भाजी बनवतात काही मुरब्बा, लोणचे ,ज्यूस काही लोक असेच खातात मी कोरफडीपासून ज्यूस तयार केले आहेकोरफडीचा ज्यूस बॉडीला डिटॉक्सही करतोय यात मोठ्या प्रमाणात अँटी ऑक्सिडंट असतात. ज्यामुळे शरीरातील अनेक आजार दूर करतात. हा ज्यूस प्यायल्याने शरीरातील प्रतिकारक क्षमता वाढते.कोरफडीमध्ये अ‍ॅंटीबॅक्टेरियल, अ‍ॅंटीफंगल आणि अ‍ॅंटीमायक्रोबल गुणधर्म आढळतात. म्हणूनच समस्या शरीराच्या वरील भागावर असो किंवा मग आतील भागावर.. कोरफड हरत-हेने कारक ठरते.कोरफड एक अशी वनस्पती आहे जिचं सेवन रोज केल्याने कोणताही रोग आसपासही भटकत नाही आणि शरीर निरोगी राहते. अनगिनत असे याचे फायदे आहे योग्य प्रमाणात घेतली तर योग्य फायदा होतोमी हे ज्यूस तयार करताना यात आवळ्याचा पल्प टाकला आहे आवळ्यापासून विटामिन सी आणि नींबू टाकले आहे नींबू पासून आपल्याला भरपूर विटामिन सी मिळते हे सगळे एकत्र येऊन एक हेल्दी असे ड्रिंक तयार होते जे आपल्याला बऱ्याच आजारांपासून वाचवू शकते आपण रोज सकाळी हे ज्यूस घेऊ शकत

#jdr # पाईनॅपल जिंजर ड्रिंक... उन्हाळ्यातील दुपारी, मस्त गारेगार पिण्यास मिळाले तर काय मज्जा येते न...म्हणूनच आज केले आहे हे गारेगार पेय...अननसाचा गोडवा आणि त्याला सोबत आल्याचा तिखटपणा....मस्त वाटतोय...

#jdr लालचुटुक रंगाचे हे कलिंगड पण यात भारीच बिया बाई.... खरचं निसर्गाने हे फळ बनविताना त्यात इतक्या बिया का टाकल्या असतील... याला बियाच नसत्या तर मस्त पटापटा हे फळ खाता आले असते... असो.. निसर्गाला काय दोष द्यायचा... इतके छान फळ त्याने आपल्याला प्रदान केले.. कलिंगड हे एक वेलवर्गीय फळ आहे. यामधे 92% पाणी असते त्यामुळे याच्या सेवनाने शरीरा तील पाण्याची पातळीसमतोल रहाण्यास मदत होते. ऊन्हाळ्यात आवर्जून खावे. यामधे व्हिटामिन 'ए' व ' सी ' मुबलक असते.तसेच उच्च रक्तदाब , ह्रदयरोग ,कॅन्सर या आजाराना काही प्रमाणात दूर ठेवण्यासही मदत करते. कलिंगडाच्या सेवनाने कॅलरीज् वाढत नाहीत. अशा या बहुगूणी फळा चा मी ज्युस बनविला आणि त्याचा बियां शिवाय आस्वाद घेतला....

#cooksnap # दीप्ती पडियार # वॉटर मेलन 🍉 पंच कुलर ही दीप्तीची रेसिपी , खूप छान चव आहे या ड्रिंक ची... थॅन्क्स दीप्ती...

#jdr की वर्ड--कलिंगड.. बा अदब बा मुलाहिजा होशियार.. राजाधिराज ऋतुराज वसंत महाराजांचे प्रधानजी श्री.कलिंगड रसाळ यांचे आपल्या साथीदारांबरोबर राज्यात आगमन झाले आहे होsssss.. तरी प्रजेच्या ज्या काही तक्रारी असतील त्यांचे निवारण करण्यासाठी प्रधानजी श्री.कलिंगड रसाळ सर्व तयारीनिशी सज्ज आहेत होssssss.. सर्व प्रजाजनांना विनंती करण्यात येत आहे की प्रधानजी रोज दुपारी १२ ते ५ वाजेपर्यंत राजदरबारात उपलब्ध असतील..तरी सर्वांनी उपस्थित राहून आपापल्या तक्रारींचे ,त्रासाचे प्रधानजीं कडून निवारण करुन घ्यावे होssssss.. विशेष सूचना..सध्याच्या कोविड काळात कृपया मास्क लावून यावे..अन्यथा राजदरबारात प्रवेश नाकारला जाईल आणि social distancing देखील पाळायचे आहे..त्यासाठी Rajdarbar.Com या संकेतस्थळावर जाऊन registration करावे..मग तुम्हांला ठराविक वेळ दिली जाईल..त्यावेळेस उपस्थित रहावे..वेळ चुकवू नये होsssss.. ही दवंडी ऐकताच मी देखील appointment घेऊन प्रधानजींना जाऊन भेटले आणि उन्हाच्या काहिलीची तक्रार केली..प्रधानजींनी माझ्या तक्रारीची ताबडतोब दखल घेतली आणि मला उपाय सुचवला..कोणता???🤔🤔.. ऐकायचाय..चला तर मग माझ्या बरोबर सांगते तुम्हांला..😊😊

#पेय

#पेय

#पेय

#jdr उन्हाळा म्हटलं की डोळ्यासमोर आंब्याच्या झाडास लटकलेल्या कैऱ्या आठवतात . तोंडाला पाणी सुटले ना .... उष्णतेमुळे शरीराला पडणारी पाण्याची कमतरता भरून काढण्यासाठी आपण वेगवेगळ्या फळांचा उपयोग करून त्याचे सरबत किंवा ड्रिंक्स तयार करतो. उदाहरणात कोकम, स्ट्रॉबेरी, अननस वगैरे ... मी येथे कैरी, पुदिना, सब्जा, यांचे थ्री इन वन ड्रिंक तयार केले आहे. त्याचे सेवन केल्यामुळे भरपूर प्रमाणात उष्णता कमी होते. या ड्रिंक मध्ये भरपूर प्रमाणात सी विटामिन्स मिळतात.

#jdr # उन्हाळ्याच्या दिवसात, वेगवेगळे, नैसर्गिक पेय, शरीराला थंडावा आणि ऊर्जा देते.. अशा पैकीच एक अंगूर...द्राक्ष... त्याचा रस छान चवदार होतो... तेव्हा बघुया...

#jdr#कैरी कच्ची पपई किवी सरबतउन्हाळा आला की वेगवेगळे पेय ज्युस काही तरी थंड हवे असते .वेगळे म्हणून कच्या कैरी पपई वापरून किवी टाकून एक अफ लातून पेय आज निर्माण झाले .अप्रतिम चव शिवाय पौष्टिक.

#GA4 #week17-सहज, सोपी रेसिपी आहे.घरातल्या जिन्नसापासून करता येते.