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Ingredientes

40 minutos
1 porción
  1. 75 gmedallón de filete de res
  2. 87.5 gpapas cambray
  3. 12.5 gmantequilla
  4. 3.75 gromero
  5. 3.75 gpimienta de cayena
  6. 6.25 gperejil
  7. 25 gcebolla
  8. 6.25 gajo
  9. 6.25 gsalsa inglesa
  10. 2.5 mljugo de limón
  11. 1.25 gpimienta
  12. 1.25 gsal
  13. 6.25 mlaceite de oliva

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Primero comenzaremos por pesar todos nuestros ingrediente, para poder porcionarlos en las cantidades a utilizar.

  2. 2

    Una vez porcionados nuestros ingredientes, comenzaremos a elaborar la mise en place de nuestra preparación.

  3. 3

    Primeramente cortamos el perejil en chifonade fino, la cebolla y el ajo en ciseler fino y las papas en cuartos dependiendo del tamaño de cada una de ellas.

  4. 4

    Posteriormente, salpimentamos las papas en un recipiente, agregamos el romero, la mantequilla y las llevamos al horno a una temperatura de 200°C por un lapso de 15 minutos o hasta que estén suaves. Reservamos.

  5. 5

    Por otra parte, en un sartén a flama media, con el aceite de oliva salteamos el ajo y la cebolla, posteriormente agregamos el perejil y dejamos que se fría, para finalmente sazonar con jugo de limón y la salsa inglesa. Reservamos.

  6. 6

    Una vez realizado lo anterior, salpimentamos nuestra carne, agregamos una gotas de jugo de limón, la otra mitad de la salsa inglesa, y llevamos a un grill hasta obtener el término deseado. En este caso, cocí la carne en un sartén agregando un poco de la mezcla de perejil y cebolla para mejorar su sabor, y reserve la otra parte para el montaje final. Se cocinó la carne por un lapso de 15-20 minutos a flama media.

  7. 7

    Una vez cocida nuestra carne, prepararemos el montaje. Se coloca una pequeña cama de la mezcla de cebolla y perejil, encima de esta colocamos la carne y finalmente las papas como guarnición a un costado. Disfruta.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Kevin Arango👨‍🍳
Kevin Arango👨‍🍳 @cook_27407800
Estudiante de Gastronomía en la Universidad Tecnológica de los Valles Centrales de Oaxaca 👨‍🍳♥️
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