Hamburguesas de garbanzo 🍱

Belu Vega
Belu Vega @BeluyRome2019

Tips:
♡ al garbanzo lo mixie muy poco deje algunos pedacitos y del zapallo también
♡salen 14 hamburguesas del tamaño de la Palma de la mano
♡ Una vez listas yo le puse un poco de queso fresco arriba

Hamburguesas de garbanzo 🍱

Tips:
♡ al garbanzo lo mixie muy poco deje algunos pedacitos y del zapallo también
♡salen 14 hamburguesas del tamaño de la Palma de la mano
♡ Una vez listas yo le puse un poco de queso fresco arriba

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Ingredientes

14 hamburguesas
  1. 1 vasogarbanzos
  2. 1 tazazapallo
  3. 1 pocoperejil
  4. 3 dientesajo
  5. 3cebollas pequeñas
  6. Orégano, cond. para pizza, sal
  7. 1huevo
  8. 1 tazapan rallado

Paso a paso

  1. 1

    Dejar todo una noche los garbanzos en remojo. Luego hervirlos hasta que estén blandos y también hervir el zapallo por separado yo usé anco pueden usar el que quieran

  2. 2

    Luego en una sartén con aceite cocine la cebolla picada pequeña junto con el ajo hasta que esté transparente

  3. 3

    Una vez el garbanzo listo lo cole y le tiré un poco de agua fría y lo volví a colar luego lo procese en el mixer lo puse en un bowl y una vez el zapallo listo también mixear y ponerlo junto con el garbanzo

  4. 4

    A esa mezcla tirarle la cebolla con el ajo, el perejil y los condimentos (obvio la sal también) y mezclar luego tirarle el huevo y mezclar bien

  5. 5

    Después a esa mezcla tirarle pan rallado de a poco debe quedar una masa manipulable yo puse 1 taza pero puede ser más o menos depende de la cantidad de humedad de su mezcla

  6. 6

    Una vez listas armar las hamburguesas y luego cocinarlas yo las hice a la plancha

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Belu Vega
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