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#Gharelu

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#DC #week1 :—दोस्तों मौसम सर्दियों की हो या गर्मियों की, परांठो ने अपनी भूमिका हमेशा निभाता रहा हैं। घर में कुछ भी ना उपलब्ध हो तो भी परांठे किसी भी अचार या चटनी के साथ खा सकते हैं।आज मैंने मूली की परांठे की रेसपी शेयर किया है दोस्तों, बहुत कम समय में बन जाती हैं और गरमा - गरम, नरम-नरम परांठे मिल जाए तो बात ही कुछ अलग है। दोस्तों मूली की विशेषता तो आप लोगों को पत्ता ही होगा। फिर भी बताना चाहूँगी कि ऋतु परिवर्तन के साथ ही हम जुकाम और खांसी की चपेट में आ जाते हैं ,अगर आप भी इसमें शामिल है तो यकीनन आप अपने डाईट में मूली को शामिल कर सकते हैं।मूली में पर्याप्त मात्रा में फाइबर होता है जो इंसुलिन को नियंत्रित करने में सहायक होती है साथ ही शुगर लेवल भी कंट्रोल में रहता हैं और मधुमेह के रोगियों के लिए मूली का सेवन अच्छा होता है। जी हां दोस्तों मिट्टी के भीतर पैदा होने वाली मूली सूजन, जलन और दर्द को कम करने में सहायक होती है।

#sp2021सर्दियो ने दस्तक दे दी है और तरह तरह के पंराठे हम बना कर खाते है। इन्ही मे से एक तरह का पंराठा मे आज आप सब के साथ शेयर कर रही हू। बेसन के मसाले वाले पंराठे। इसमे मसाले आप अपनी इच्छा से कम ज्यादा कर सकते है। यह बहुत ही स्वादिष्ट बनते है।

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#Spice#ebook2021 #week11 #tea_time_snack

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#Ga4#Week14#cabbage

#pp

#BF इसे बनाना बड़ा ही आसान हैं और यह के हेल्दी रेसिपी भी हैं क्योंकि मूली के तो भरपूर फायदे होते हैं।

ये परांठे बहुत ही स्वाद भरे व कुरकुरे होते हैं।बारिश के मौसम में हमेशा पकौड़े नही खाकर कभी कभी परांठे भी बनाए जाते हैं। बहुत चटपटे होते हैं।#Sep #Pyazpost3

#rg2आज मैंने नाश्ते में सुबह पनीर के परांठे बनाए तो मैंने सोचा कि अपनी इस स्वादिष्ट रेसिपी को आप सभी से साझा करूं।

#BKR

#rg2 #tawaसर्दियों के मौसम में पराठे खाने में बहुत अच्छे लगते हैं. सर्दियों के बनने वाले सभी तरह के पराठों में बथुआ का पराठा प्रमुख है.बथुआ की पत्तियों में ढ़ेरों पोषक तत्व होते हैं जो शरीर को बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं.सर्दियों के मौसम में बथुआ का सेवन करने से कई तरह के फायदे मिलते हैं. बथुआ की अगर आप सब्जी नहीं खाना चाहते हैं तो इसके स्वादिष्ट पराठे ट्राई कर सकते हैं.ये खाने स्वादिष्ट और सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं|

#sawanदाल के पराठे बहुत ही हैल्दी और टेस्टी होता है इसको आप बची हुई दाल से भी बना सकते हो या ताजी दाल से भी बना सकते हो।

आलू पराठे भी स्ट्रीट फूड मे शामिल हैं, दिल्ली में तो एक पूरा गली हैं,जो पराठा गली के नाम से मशहूर है, वहा पे हर तरह के पराठे मिलते हैंआज मैने सुबह के नस्ते मे बनाए है#str

#IFRसर्दियों में मेथी बहुत ही फायदमंद होती ह तो आज में आपको बताने जा रही हूं मेथी के परांठे बनाने की रेसिपी।

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#masterclass#week 3#post-1

इस समय सर्दियों का मौसम शुरू हो गया है, और हमें कुछ गरम, चटपटा व तरह - तरह परांठे खाने का मन करता है, तो लीजिए आज मैंने आप सभी के लिए कुछ अलग तरह से प्याज़ के परांठे बनाएं हैं, मुझे तो प्याज़ के परांठे बहुत पसंद हैं, आपको भी बहुत पसंद आएंगे।#MyFavouriteRecipe#Win#Week3#DC#Week2#प्याज, #बेसन, #हरी मिर्च,

#win week7#JAN #W2सर्दियों में हरी सब्जियाँ खाई जाती है।हरी सब्जियाँ आखों की रोशनी के लिए बहुत अच्छी होती है।शरीर को ताकत देने के साथ-साथ शरीर को गर्मी भी देती हैं।

#ebook2021 #week11 #recipe1

#mic#week2#RJRलौकी के पराठे खाने में बहुत ही टेस्टी और हेल्दी रहते हैं और यह बनकर भी बहुत जल्दी तैयार हो जाते हैं जब भी कुछ हल्का और अच्छा सा खाने का मन हो आप यह लौकी के पराठे ट्राई कर सकते हैं मैं ज्यादातर गर्मियों में लौकी के पराठे ही बनाती हूं।।

#Win #Week1 #DC #week1#मूलीपरांठेमूली के परांठे बनाने के लिए मूली को कद्दूकस करके उसमें मसाले मिलाकर परांठे के लिए फीलिंग तैयार की जाती है। इसी फीलिंग को परांठे में भरकर तैयार किया जाता है। मूली का पराठा खासतौर पर सर्दियों में बनाया जाता है। मूली के परांठे को आप दही या फिर अचार के साथ भी खा सकते हैं। इसे बनाना बहुत आसान है सिर्फ 30 या 35 मिनट में आप इस बढ़िया परांठे को तैयार कर सकते हैं।

#GA4#week2

#गरम#पोस्ट1

आज मैंने बनाई है मूली के परांठे की रेसिपी इस रेसिपी को बनाना बड़ा ही आसान हैं इसे बच्चे - बूढ़े बड़े ही शौक से खाते हैं अब सर्दियां भी आ गई है मटर , मूली , गोभी और प्याज़ के परांठे खाने में बहुत स्वादिष्ट लगते हैं तो अब आप भी बनाइये इस रेसिपी को और एन्जॉय कीजिए।

#DC #week3 #Win #Week3#बथुआपराठेबथुआ की भाजी सेहत के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती है. सर्दियों के मौसम में बथुआ का सेवन करने से कई तरह के फायदे मिलते हैं. बथुआ की अगर सब्जी नहीं खाना चाहते हैं तो इसके पराठे भी ट्राई किए जा सकते हैं. ये खाने में काफी स्वादिष्ट और सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं.