Berenjena rellenas de Verduritas🍆

Agus Nuñez
Agus Nuñez @agusnuez
Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

45'
1 ración
  1. 1🍆1🥚
  2. 1🥕1🧅
  3. 1/2🫑y 1/2🌶️
  4. Brócoli un ramito🥦 o 2 (crudo)
  5. Salsa
  6. 1tomate grande🍅
  7. 1diente de 🧄
  8. Aceite de oliva cant nec

Paso a paso

45'
  1. 1

    Precalentar el horno 20' cortar la berenjena al medio a lo largo. Y dejar con sal mientras calienta el horno. Mientras tanto preparar las verduras. Las zanahorias las preferí asadas así que corte palitos y las aparte para cocinarlas con las berenjenas.

  2. 2

    Por otro lado hice un salteado de los pimientos, la cebolla y el brócoli.Corte el tomate el trozos el ajo a la mitad y lo puse en la mix por 4' con un poco de aceite de oliva, le agregué una cucharada de crema después de cocinarla 10'. Es una salsa se puede usar la de caja yo prefiero casera.

  3. 3

    Metí las berenjenas 20' al horno las saque, saque una buena parte y la agregue al salteado.

  4. 4

    Por último puse base de salsa, verduras arriba y queso para gratinar. 10 ' más de horno y listo!

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Agus Nuñez
Agus Nuñez @agusnuez
Cocino por placer. Intento hacer platos saludables ,ricos en proteínas y vitaminas.Me gusta mucho cocinar verduras!!
Leer más

Comentarios

Recetas similares