Sándwich proteico para tarde de entrenamiento

Hola, esta es mi primera receta, he visto que hay un concurso y he pensado, ahora que estoy 10 días en casa por baja y tengo que estar a reposo... poner las recetas de los peques.Esta tarde cuando los recoja del cole se encontrarán esta meriendita. Un sándwich de pan de molde, con aceite de oliva y pechuga de pollo finita. Intento siempre darles algo de fruta, el mayor un plátano y la peque una mandarina. Si me da tiempo les prepararé un zumo, porque tengo uva, naranjas y kiwi... así que quizá se lo hago. Espero que os guste.

Está receta me la dieron unos amigos iraníes. En su país es muy típico hacer cremas de yogurt.¡¡¡Esta realmente delicioso!!!!

Un delicioso sandwich, muy nutritivo, que se repara rápidamente. Ideal para momentos en los que no hay nada preparado, no dispones de mucho tiempo para cocinar y quieres comer bien.

Desayunar este delicioso sándwich acompañado de un zumo de naranja natural, me pone contenta todo el día!! 😋

Mi almuerzo de hoy, aprovechando hummus que teníamos hecho, y tomate de la huerta de mi suegra. Si se tiene hummus preparado en casa, es un sándwich muy sencillo y delicioso para cualquier ocasión.

Este es un sándwich para un desayuno perezoso dominical. Esos que nos levantamos tarde y disponemos de tiempo para preparar cosas diferentes que disfrutamos con los nuestros.Con unas frutas de estación y un café o té es un desayuno completo.

Una comida fácil y proteica para después de una caminata agotadora 🤪💪

#VaciaTuNeveraA veces me hago sándwich para cenar, pero me gusta que tenga toque especial. Aprovechando cosas abiertas que tenía en la nevera (bote de pimientos, queso feta, champis con cebolleta) y un huevo frito, me ha salido esta cena rica.

Una receta de sándwich que no había preparado nunca y que se me fue ocurriendo sobre la marcha. El pan decidí hacerlo casero tipo pan de pita y la verdad que fue todo un éxito, perfecto para un sándwich tan consistente porque no se reblandecía y quedaba muy crujiente.

#recetasfit #yococinoencasa

#abc esta receta no lleva cantidades, ya que las cantidades son personales. Pero esta mezcla está buenísima😚😚

#recetasdepelicula

Mi cena de hoy, un sándwich súper sencillo y riquísimo!

Esta receta suelo usarla sobre todo para hacer Donuts de pollo, pero hoy mi hija pidió sándwiches y los hice así. #delantalcookpad2025

A menudo me gusta desayunar un buen sándwich, como este, que me de la energía que necesito para empezar el día y hacerlo de manera saludable. Últimamente tomo mucho este, a veces con alguna variante que indicaré en los pasos para no acabar aburriéndome de comerlo. ¡Está delicioso y es muy sabroso y nutritivo!Ideal para un #septiembresabroso tras los excesos del verano y, ¿por qué no?, también para la #revistacookpad 😉😊😋

Este sándwich admite infinidad de ingredientes extra y se puede hacer con cualquier tipo de pan de molde. Yo a veces le pongo huevo cocido y atún. Aunque así tal cual está buenísimo 😋😋He puesto cheddar porque este tipo de queso no tiene lactosa. Soy intolerante y siempre cocino prescindiendo de ella. Suelo usar estos quesos, que debido a su maduración pierden la lactosa en el proceso:- Queso manchego.- Mozzarella.- Cheddar.- Gruyère.- Idiazábal.- Parmigiano-Reggiano.- Camembert.- Quesos de cabra.

Bueno, las ideas de cenas rápidas, para cuando estas que no puedes más pues siempre se agradece y con canónigos.... más jajajajaja #YoCocinoConCookpad

Es un sándwich rápido de preparar y saludable, sin recurrir a ultraprocesados. #recetasdeverano #vegetal

Una cena rápida sencilla y bien rica

El domingo es el día de descanso y el de los caprichos. Hoy me ha apetecido hacer un desayuno especial, a ver qué os parece 😜

Cenita rápida, no es sana... Sana...pero En mi caso sin patatinas y mi pareja con ellas

Un sándwich acompañado de un buen café para empezar bien el día 😃.#Undesayunode10

#equipo@Cookpad.com A los niños les encanta una buena Nutella y a mis nietos también. Siempre acompañamos estés rebanas de pan rellenas con una Nutella de una taza de leche o bebida vegetal. Mejor desayunar bien antes de salir de la casa para ir a cole. También va de maravilla para los niños que práctica deporte como a los míos que le gusta hacer tenis o futbol.La Nutella es un dulce que se puede emplear en a preparaciones de repostería. Tiene un sabor irresistible a chocolate con frutos secos. Activa la mente de los estudiantes y a la veces rellena el cuerpo con mucha energía. Por esto a mis nietos les encanta y vacía un bote grande cada dos semana.A veces acompaño estos sándwiches con algunas rodajas de fruta fresca, en general plátano que es que he gusta más a mis nietos. Pero puedes acompañar con la fruta que tendrás en la casa, para enriquecer aún más este desayuno, que sea más completo.Pasar por el azúcar blanco el sándwich de Nutella es opcional, no una regla. Esta bonísimo y sin. La canela tampoco es obligatoria, hay personas que no le gusta el sabor de la canela como en cazo de mi hijo y mi nieto mayor. A los demás de la casa nos encanta la canela y la solemos utilizar mucho tanto en la preparación de postres como en salsas y carnes y cremas saladas.Este vez elegí pan integral pero se puede preparar con pan de molde normal.

Receta de aprovechamiento.

Va llegando la hora de cenar y os propongo preparar un sándwich delicioso y saludable, salvo la mantequilla que lleva el pan 😈😈😈 y que lo hace aún más rico, pero es sábado y el cuerpo lo sabe 🤫🤫🤫La vida no está para contar calorías ¿no crees? A disfrutar 🥳Feliz sábado 😘😘

Llevaba tiempo con ganas de probar un sándwich así, y como no encontré la oportunidad decidí hacerlo yo en casa.