Aquí tenéis el vídeo tutorial con el paso a paso 😋 https://youtu.be/kMleWzDuOn4

Se puede tomar fría o caliente. Si no tenéis Thermomix se añade todo a una olla y cuando la verdura esté blanda se tritura después de añadir los quesos y ya estará lista

#cookpadmycook

Yo compro la bolsa de cacahuetes enteros y les quito la cáscara (se pueden comprar ya pelados, pero no son tan fáciles de encontrar naturales, sin aceite de girasol ni sal). Queda súper cremoso y muy rico. Yo lo guardo en varios botes y uno lo congelo (ya que en el frigorífico dura unos 10 días)

🧡🥜

Desde que probamos hacerla con @beam8a y fue éxito total… siempre quiero repetir y… aquí va!

Muy fácil, energética, económica y muchísimo más sana que cualquiera en supermercados, cero azúcar #panutbutter #lovefood #healthy #cremadecacahuete

Una receta sana y depurativa. Personalmente me entretengo a quitar los filamentos del apio ya que los encuentro molestos a la hora de comer pero esto va al gusto de cada uno.

Riquísima!

Necesitaba este ingrediente para elaborar otra receta. Prefería hacerlo yo misma que comprarlo hecho por economía y porque así sabes lo que contiene. Lo ideal es que Mercadona sacara los cacahuetes pelados y tostados! Si los veis en otro súper por favor decidme. Mil gracias.

Normalmente preparo las cremas en la Thermomix por ser más práctico pero se puede preparar igualmente en la olla cortando y removiendo manualmente y triturando al final.

Está rica tanto caliente como fría y es un primer plato riquísimo.

Para topping

Receta sencilla, fácil y muy rica.......además depurativa.

Tenía una bolsita de cacahuetes en la despensa y quería probar a preparar una crema de cacahuete casera y salió muy rica, aunque hice muy poca cantidad ya que no había nada abierto y la bolsita sólo tenía 150 gramos y he de decir que es muy fácil de preparar y está buenísima 😋😋😋😋 así que el próximo día haré más cantidad 😉

Este postre está riquísimo y para las navidades quedaréis como reyes!!!

Como no tenía muy claro cuál comprar a la hora de ir al supermercado, mi madre me dijo que sólo tenía que pasar los cacahuetes por la batidora. Total, leí un poco en internet y me puse a ello, todo para poder introducirlo a mi nena de 9 meses. La verdad, que quitando lo del tostado, es muy fácil.

Esta crema es rica en antioxidantes, fibra, vitaminas y minerales.El cacahuete ayuda a la salud cardiovascular y cerebral, tiene propiedades anticancerígenas.Combate el colesterol, es un manantial de proteínas, es ideal para personas con diabetes, lucha contra la obesidad, relaja las paredes de las arterias.Perfecto para personas embarazadas, mejora la salud cognitiva, ayuda a tener huesos fuertes y sanos, y ayuda a mantener una piel sana. A mí me encanta tomarla para merendar o desayunar, también Antea de entrenar, por su gran cantidad de proteínas, y su única cremosidad y sabor, inigualable.Me encanta hacer estas recetas, evitas comprar esos productos llenos de ciertos ingredientes “bomba” para la salud, haces tú mismo lo que comes, y sabes lo que lleva, fácil y sencillo para cuidarte y disfrutar ☺️🤤

Aquí os dejo la receta de la crema de cacahuetes vegana es muy fácil y apenas se tardan unos minutos. Yo no le añado nada pero si queréis podéis ponerle azúcar o sal. No pongo cantidades porque va un poco por libre.

Si en algún mercado véis y tenéis oportunidad de comprar tupinambos os aconsejo que lo hagáis, porque si os gustan las alcachofas os va a encantar, ya que su sabor recuerda al de la alcachofa, y su textura a la patata, es un tubérculo muy interesante y además muy rico en su sabor, muy recomendado.http://cocineandoconrosa.blogspot.com/2018/12/crema-de-tupinambos.html

Otra forma de comer legumbres y que además es muy sabrosa. Personalmente me encanta añadir el toque de cúrcuma pero esto ya va a gusto de cada uno