ป่นปลาทู คีโต

Eat Am Are @Eat_Am_Are
#Keto💯
อากาศเริ่มเย็นลง ❄️❄️❄️ ควรเติมวิตามินให้ร่างกายด้วยกาคทานผัก ต้อนรับหน้าหนาวด้วยป่นปลาทู จิ้มทานกับผักอะไรก็อร่อยยยยย🥒🍆🌶🥬🥦🫑🌿
ป่นปลาทู คีโต
#Keto💯
อากาศเริ่มเย็นลง ❄️❄️❄️ ควรเติมวิตามินให้ร่างกายด้วยกาคทานผัก ต้อนรับหน้าหนาวด้วยป่นปลาทู จิ้มทานกับผักอะไรก็อร่อยยยยย🥒🍆🌶🥬🥦🫑🌿
ขั้นตอนการทำ
- 1
แกะปลาทูย่างพักไว้ คั่วเผากระเทียม หอมแดง พริกแกงพร้อมกันทั้งเปลือก
- 2
แกะเปลือกกระเทียม หอมแดง เผ็ดคั่วพริกออกแล้วในครกตำพอหยาบ
- 3
ตามด้วยเนื้อปลาทูแกะ โขลกให้เข้ากัน และปรุงรสด้วยดอกเกลือ น้ำปลา น้ำมะนาว
- 4
จัดจานพร้อมเสิร์ฟคู่กับผักเคียงตามความชอบ
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
น้ำพริกป่นปลาทูกับปลาทูทอดผักต้ม🥬🍅 น้ำพริกป่นปลาทูกับปลาทูทอดผักต้ม🥬🍅
นอกจากความแซ่บของป่นปลาทูแล้วยังได้กินผักเยอะๆ อีกด้วย เมนูนี้ กินทีไรเพิ่มข้าวทุกทีเพราะกินปลาทูเปลือง 555555😂 เชฟตัวน้อย👩🏻🍳🍳 -
ป่นปลาทูมะม่วงซอย ป่นปลาทูมะม่วงซอย
อิสานเมื่อก่อนทานแต่ข้าวเหนียว จึงยังไม่รู้จักน้ำพริกกะปิปลาทู จะใช้เนื้อปลาช่อนย่างก็อร่อยค่ะครองทรัพย์ รถา
-
ตำป่นปลาทูแบบแห้ง ตำป่นปลาทูแบบแห้ง
เนื้อปลาทูทอดจะมีความหอม เมนูนี้เกิดขึ้นจากกินปลาทูทอดที่บ้านเหลือ พอเราเอามากินใหม่ จะไม่อร่อยเหมือนทอดเสร็จร้อนๆ เลยแกะเนื้อปลาทูนั้นมาตำป่นกินกับข้าวสวย และผักสด อร่อยสุดๆ สามารถเติมน้ำต้มสุกทำเป็นน้ำป่นราดขนมจีนกินได้อีกแบบนึงค่ะ Natthaphat -
ป่นปลาทูใส่น้ำปลาร้า (น้ำพริกปลาทู) ป่นปลาทูใส่น้ำปลาร้า (น้ำพริกปลาทู)
ช่วงนี้เห็นหลายคนชอบทำน้ำพริกแล้วถ่ายรูปลงโซเชียลมีเดียต่างๆ เห็นบ่อยจนต้องออกไปตามหาวัตถุดิบมา ทำตามกันเลยทีเดียว ^^ Supawadee S. -
ป่นปลาทู กับ ไข่ตุ๋นเห็ดคู่ ป่นปลาทู กับ ไข่ตุ๋นเห็ดคู่
ของเหลือจากที่แม่ทำต้มยำปลาทู เลยเอามาเนรมิตรเมนูใหม่ หือ..อร่อยไปอีก 😘 Opor Tomee -
น้ำพริกปลาทู (ป่นปลาทูแห้ง) น้ำพริกปลาทู (ป่นปลาทูแห้ง)
วันนี้ได้ไปเดินตลาดสด ไปเจอพริก กระเทียม หอมแดง เสียบไม้ แล้วปิ้ง แค่เดินผ่านยังหอม อดใจไม่ได้ที่จะผ่านไป ทำให้คิดถึงตอนเด็ก ๆ เวลาคนแก่ทำกับข้าว จะชอบเอา พริก กระเทียม หอมแดง ไปปิ้ง ย่าง บนเตาถ่าน แล้วมาทำน้ำพริก หรือ ป่น ทำให้น้ำพริก มีความหอมแบบมีเอกลักษณ์ เลยล่ะ tetehomemade -
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/15702231
ความคิดเห็น