Quinoa con brócoli y pimientos asados

hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Madrid.

Sencilla y riquísima

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Ingredientes

2 raciones
  1. 120 gramosquinoa
  2. 1/2pimiento rojo grande
  3. 1/2pimiento verde grande
  4. 1 ramogrande de brócoli
  5. 1/2cebolla blanca mediana
  6. 1/4de cucharadita de cardamomo molido
  7. 1/4de cucharadita de jengibre molido
  8. Sal
  9. Aceite de oliva virgen extra

Paso a paso

  1. 1

    Precalentar el horno a 170º calor arriba y abajo

  2. 2

    Limpiar los pimientos, pintar con aceite, poner un poco de sal y meter al horno hasta que estén hechos. Sacar, dejar templar, pelar y reservar

  3. 3

    Mientras, lavar la quinoa y poner a cocer en agua con sal, escurrir y reservar

  4. 4

    Picar la cebolla en juliana fina, laminar el ajo y cortar el brócoli en ramos pequeños

  5. 5

    En una sartén con un poco de aceite de oliva a fuego medio saltear la cebolla y el ajo

  6. 6

    Añadir el jengibre y el cardamomo, rehogar.

  7. 7

    Añadir el brócoli y dejar que se haga

  8. 8

    Añadir la quinoa, el jugo de asar los pimientos y rehogar todo junto

  9. 9

    Emplatar, añadir los pimientos cortados en tiras

  10. 10

    Servir caliente recién hecho

  11. 11

    Buen provecho!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Madrid.
Instagram @hoy_cocina_lissonDesde siempre me ha gustado cocinar, mi abuela y mi madre cocinaban muy bien. Aprendí de ellas un montón de recetas que con el tiempo se han mantenido en mi familia. Ahora que tengo tiempo aprovecho para recrear esas recetas y muchos buenos momentos.
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