Bocadillo de atún

Preparo sándwich para mi familia, nos encanta mucho.

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

Esta hamburguesa es para complacer los antojos locos de mi esposo...toda una combinación de sabores que hacen agua la boca!! Son comidas rápidas de hacer y de comer!!

Algo diferente, saludable y te lo comes sin remordimientos!!!

Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

siguenos en nuestro canal de Youtube:https://youtu.be/l6sgIw4Lj5o

Pues no hay ninguna otra más que el amor a mi familia

Es la segunda vez que la hago y sabe muy rica...

En ocasiones tenemos pan molde o pan cuadrado o pan blanco que no esta vencido pero ya esta duro, ese pan es ideal para esta receta.

Está es una receta muy fácil y rápida aparte de riquísima. Para darnos ese gustito por las tardes esta perfecta!!

Si te qustan los quesos esta es tu receta para el desayuno!!

Receta típica de mi pueblo. #TípicoHonduras

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

Yo amo comer 😍 pero este amor ❤ tiene consecuencias llamadas kg extras 😨😨 Es por esto que tomo este jugo saludable💪, Quema Grasa 🙌 y Además sabroso💁 Por Amor Propio 💕 #TeQuiero

Deliciosa receta esponjosa ideal para los desayunos

Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊