Tortilla paisana con coliflor y atún

Esta tortilla es un recurso rápido muy útil para comer saludable cuando no tenemos tiempo o ganas de cocinar 👌#realfood

Como ya comenté una vez, en casa al menos una vez a la semana se hace tortilla.Esta vez he aprovechado restos que tenía de otras recetas

Rica tortilla de patata con base de atún y un poco de leche.

Esta jugosa y riquísima a mis amigos les encantó

Muy sencilla de preparar. Ideal para cenitas ligeras

Un bocadillo para un buen almuerzo de Domingo

Hacía tiempo que no cocinaba una tortilla de estas y ya apetecía 😋Al ser una tortilla bastante ligera, puede ser para dos personas solamente.

Esta tortilla es una verdadera pasada, haciendo un poquito primero los pimientos le da un sabor a la tortilla apoteósico, que rica, rápida, sencilla y divina... simplemente una idea de cena genial.#Ideasdecenas#elijococinar

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=e5mMuslBGKM

#revistacookpadMe sobraron unas papas cocidas y aproveche hacer esta tortilla

#mirecetario#1receta1arbol

SuperFácil y riquísima para los amantes de las tortillas! ❤️👩🏻‍🍳

Una tortilla estupenda para cenar y que no sea la típica tortilla a la francesa.

#ElGordoDeCookpad #TeamTrees

Para una cena ligera

Para una cena suave voy a hacer una tortillita jugosa de atún y rica guarnición.

La tortilla...qué gran solución! Y con infinitas posibilidades...Aquí va una de aprovechamiento

El atún blanco fue el primer atún enlatado comercialmente, su carne de color blanquecina, textura y sabor hacen que sea muy valorado a nivel gastronómico, admite una gran variedad de preparaciones culinarias tanto como ingrediente fresco en crudo (e.g. tataki, tartar..), como guisado (e.g. marmitako) como en conserva (e.g. tortilla de atún).El atún blanco es una especie de atún que se encuentra en todas las aguas tropicales, en los océanos templados, y en el mar Mediterráneo, se le denomina bonito del norte al que se pesca en el mar Cantábrico, aunque no tiene nada que ver con la especie de los bonitos y suele llevar a confusión y creer que el bonito es igual que el atún. El atún blanco es un preciado alimento; comercialmente se pesca con anzuelo para que el pez no sufra y ofrezca una carne de mayor calidad, también es apreciado por pescadores deportivos.

Tortillas se pueden hacer con cualquier alimento y en esta ocasión ha sido, tengo huevos y con lo que pillo por casa hago una tortilla.

Ayer hicimos Ratatouille con la receta de Tony Santos, con la verdura que nos sobró ( en casa no se tira nada)hemos aprovechado para hacer esta tortilla . Fácil de hacer , saludable y muy rica .#delantaldorado

Cenita rápida y sana

Muy, muy jugosa y también muy rica.#enrollados

Rápida de hacer, con lo que tenía por casa.

Para toda la familia incluidos los niños a los que le podemos poner un poquito de tomate frito para mojarla y se la coman con más ganas :)