आलू लोबिया करी (aloo lobia curry recipe in Hindi)

#rb#Augस्वादिष्ट और लजीज काला चना करी सभी की मनपसंद होती है। आप जब चाहे इसे घर पर बनाकर सभी को खिला सकते है। इसका चटपटा स्वाद सभी को पसंद होता है।

#grआलू लोबिया की सब्ज़ी खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती है इसे बनाने में समय भी कम लगता है लोबिया हमारे लिए बहुत फायदेमंद होता है लोबिया का प्रयोग करके कोलेस्‍ट्रॉल को कम कर सकते हैं, रक्‍तचाप को निय‍ंत्रित कर सकते हैं और पाचन समस्‍याओं को दूर कर सकते हैं वजन को भी कम किया जा सकता है

#sawan लोबिया आलू की सब्जी मैं लोबिया, आलू, टमाटर, अदरक मिर्ची की पेस्ट, का यूज़ किया है, और यह सब्जी खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती है...

#BD#लोबिया ( बीन्स एंड दाल )लोबिया शाकाहारी लोगों के लिए प्रोटीन का सबसे अच्छा स्रोत है इसमें प्लांट बेस्ड प्रोटीन होता है इसके अलावा यह फाइबर से भरपूर होता है अतः पाचन तथा वजन घटाने में भी मदद करता है । कोलेस्ट्रोल को कम करने में सक्षम है ।

#goldenapron3 #week12लोबिया प्रोटीन का एक बहुत बड़ा स्रोत है. इसकी सब्जी खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती है. इसे आप चपाती या चावल के साथ सर्व कर सकते हैं

#fsलोबिया फली आलू मेरी फैवरेट सब्जी हैं और स्वादिष्ट लगती हैलोबिया में भरपूर मात्रा में फाइबर, आयरन और Vitamins होते हैं। इसे खाने से शरीर में कई बीमारियों के खतरे को कम करने में मदद मिलती है। लोबिया खाने से कब्ज और दिल के रोगियों को फायदा होता है। रोज़ाना 100 ग्राम लोबिया खाने वाले व्यक्ति के शरीर में कभी भी खून कीकमी नहीं होती हैं!

#TheChefStory#ATW3#indian_curry

काला चना करी बहुत ही स्वादिष्ट और लाजवाब डिश है। यह एक ऐसी डिश है जिसे सभी बहुत शौक से खाते है,इसे आप जब चाहे आसानी से घर पर बना सकते हो,पर आज मैंने कुछ अलग तरीके से बनाए हैं,जब आपके पास टाइम कम हो तो इस तरीके से बना सकते हो#mys #d #Fd

#ws3

#देसी#पोस्ट1लोबिया मसाला रेसिपी

#JMC#week2लोबिया हल्की हरे रंग की पतली लंबी फली होती है! यह घर में मुझे मेरी सासू माँ और पतिदेव को बहुत पसंद है इसलिए जब इसका मौसम होता है तो टिफ़िन में ये जरूर लें जातें हैं, पंराठे या चपाती किसी के साथ भी! हम इसे आलू के साथ बनाते हैं! ये बन भी जल्दी जाती है!

#SC #Week4 #ढाबास्टाइलचनेमसालाकरीचना हम सभी खाते हैं। पर हम सब को ढाबा के चने बहुत पसन्द आते है सब को ढाबा का खाना यकीनन सभी को पसंद आता है। ये न सिर्फ स्वादिष्ट होता है बल्कि पुरानी रेसिपी से बनाया जाता है। ऐसे में ढाबा स्टाइल चना चाहें तो इसे खाने में भी बना सकते है। इसे रोटी के साथ सर्व किया जा सकता है।

#Ga4#week#salad हम सब को लोबिया का सलाद बहुत पसंद है ये स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है इस सलाद को सब को जरूर खाना चाहिए .

#2022 #w1मैंने यह आलू और टमाटर की स्वादिष्ट सब्जी टेस्टी टेल्स के रेडीमेड करी पेस्ट के साथ मिक्स करके बनाई है।यह सब्जी बहुत ही झटपट बन जाती है और आप इस सब्जी को रोटी,पराठा,पूरी या चावल के साथ भी खा सकते हैं।

#cheffebलोबिया खाना सबको अच्छा नहीं लगता पर यह एक ऐसी रेसिपी है जो सबको पसंद आएगी|

#मील2#Post_6इस तरीके से बनाएं घर में लजीज अंडा करी, स्वाद मिलेगा लाजवाब

प्रोटीन से भरपूर लोबिया बहुत स्वादिष्ट और सेहतमंद दाल है।उत्तर भारत में इसके कई व्यंजन बनाये जाते हैं।

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#Shaam चटपटे लोबिया चाट चाय के संग बहुत टेस्टी लगता है

#fm4आलू सब्जियों का राजा होता है|आलू के बिना सब्जी अधूरी सी लगती है|आलू से बनी सब्जियाँ सभीको पसंद आती हैँ|मैंने आज पुदीना दम आलू बनाये है|इसका स्वाद बहुत ही अनूठा है|

#JC #week1 #कुकरराजमाकरीयह राजमा रेसिपी राजमा मसाला या राजमा करी बनाने का एक बहुत ही आसान तरीका है। ग्रेवी गाढ़ी और सुस्वादु है, राजमा के साथ स्वाद के साथ फूटती है जो आपके मुंह में पिघल जाएगी। राजमा चावल शुद्ध आराम का भोजन है और यह रेसिपी पसंदीदा बन जाएगी!

#JC #week1 #कड़ाईवालीभुनाआलूदुनिया भर में आलू की विभिन्न प्रकार की जायकेदार रेसिपी को बहुत पसंद किया जाता है। भारत में भी आलू से बने व्यंजन बड़ों के साथ-साथ बच्चों की स्पेशल डिमांड पर होते हैं। वहीं, कुछ लोगों का मानना है कि आलू का सेवन हानिकारक हो सकता है, लेकिन ऐसा नहीं है।

#ebook2020 #state2 #post1 #Sep #pyazआलू बड़ी की सब्‍जी अक्‍सर सभी घरों में बनाई जाती है। यह काफी सरल और खाने में टेस्‍टी लगती है। इसे मंगौड़ी की सब्‍जी भी कहते हैं। इन बडिय़ों को उड़द और मूंग दाल से तैयार किया जाता है, जिसमें काफी टेस्‍टी मसाले भी मिक्‍स किये जाते हैं। अगर आप रोज़ नई नई सब्‍जी बना कर बोर हो चुकी हैं तो, बाजार में मिलने वाली उड़द मूंग दाल की बड़ी खरीद लाएं और आलू बड़ी की सब्‍जी बनाएं। वैसे मैं तो बड़ी घर पर ही बनाती हूँ । मैंने अपनी 2 पोस्ट में 2 अलग अलग प्रकार की आसान तथा स्वादिष्ट बड़ी बनाने की विधि पहले ही बता चुकी हूँ, आप चाहें तो उन्हें देख सकते हैं ।आइए जानते हैं बड़ी आलू बनाने की बहुत ही सरल विधि जिसमें हमनें कुकर का इस्तेमाल किया है इसलिए सब्जी जल्दी बन जाती है और स्वाद व पोषण बरकरार रहते हैं । जो लौंग आलू नहीं खाते वो बिना आलू के इस सब्जी को बनाकर खाइए । बिना आलू के भी ये बहुत स्वादिष्ट लगती है । बस जब बिना आलू के बना रहे हैं तो बड़ी की मात्रा को सब्जी में बढ़ाना होगा और पानी भी थोड़ा सा ज्यादा डालना होगा क्योंकि बड़ी पानी सोखती हैं ।

#sep#alooलोबिया की फली में पौष्टिक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं ये मधुमेह के लिए लाभदायक है हार्टके लिए भी लाभदायक है इसमें बहुत से पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं खाने में भी स्वादिष्ट होती है मेरी फेवरेट सब्जी है!

वैसे तो पंपकिन की सब्जी बहुत तरह से बनती है पर ये पंपकिन लोबिया का कॉम्बिनेशन थोड़ा अलग सा है। इस कॉम्बिनेशन की सब्जी भी बहुत तरह से बनती है ।मैंने ये सब्जी साउथ इंडियन स्टाइल मै बनाई है जो बहुत ही स्वादिष्ट लगती है।तो आप भी एक ही तरह की सब्जी बनाकर बोर हो गए है तो बना लीजिए ये अलग सी सब्जी ।#Ga4#Week11

#मील2 - मेन कोर्स#पोस्ट 5बिना प्याज व लहसुन की, आप चाहे तो मिला सकते हैं ।

#June #W4 #रेस्टोरेंटस्टाइलकड़ाईपनीरकड़ाही पनीर लोकप्रिय पनीर व्यंजनों में से एक है जो लगभग सभी को पसंद है। रेस्टोरेंट स्टाइल कढ़ाई पनीर एक उत्तर भारतीय डिश है और यह स्वादिष्ट करी लगभग हर रेस्टोरेंट में परोसी जाती है।

#ws3 #मलाईकोफ्ताकरीवीकेंड स्पेशल कोफ्ता एक ऐसी डिश है जिसका नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। वैसे तो कोफ्ते कई तरह से बनाएं जा सकते हैं। लेकिन मलाई कोफ्ता एक रिच डिश है जिसमें आलू और पनीर से कोफ्ते बनाएं जाते हैं। घर पर होने वाली डिनर पार्टी के दौरान आप भी इस बार ​इस डिश को ट्राई कर सकते हैं

#GA4#week7#breakfastकैल्शियम से भरपूर लोबिया खाने में स्वादिष्ट होने के साथ साथ हल्के भी होते हैं, १ कटोरी लोबिया खाने से कैल्शियम की कमी दूर करने में सहायक होता है।

#dals इसे चावल रोटी के साथ परोसे