Pasta cremosa de pollo con brócoli🥦

Marisa Lizarraga
Marisa Lizarraga @itsmarisa

Receta fitness para comer balanceado y riquísimo en bulk

Pasta cremosa de pollo con brócoli🥦

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Ingredientes

1h 30m
2 raciones
  1. 1pechuga de pollo
  2. 2 piezasbrócoli 🥦
  3. 250 mlmedia crema
  4. 150 gPasta de tu elección
  5. al gustoAjo en polvo
  6. al gustoSal
  7. al gustoPimienta

Paso a paso

1h 30m
  1. 1

    Poner a cocer la pasta en agua salada. Cuando esté lista, tirar el agua y dejar escurrir.

  2. 2

    Lavar muy bien el brócoli, cortarlo en trocitos y cocer en una cacerola independiente.

  3. 3

    Cortar la pechuga de pollo en cuadritos, sazonar al gusto y freír en un sartén grande.

  4. 4

    Una vez cocinado el pollo, agregar en el mismo sartén la media crema (agregar un poco de agua para mezclar mejor) ¡A FUEGO LENTO!

  5. 5

    Sazonar la crema con el ajo en polvo, sal y pimienta al gusto.

  6. 6

    Agregar el brócoli y mezclar.

  7. 7

    Finalmente agregar la pasta y mezclar todo.

  8. 8

    Servir con quesito y disfrutar!

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Marisa Lizarraga
Marisa Lizarraga @itsmarisa
Foránea aprendiendo a cocinar
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