Budín de Jurel muy Fácil y delicioso!

Genesis Nuñez
Genesis Nuñez @GenesisFrancisca

Inspirado en las croquetas de jurel fritas, esta vez más saludable al Horno!

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Ingredientes

1 hora
6 raciones
  1. 1zanahoria mediana rallada
  2. 1cebolla mediana morada en cubitos
  3. 2 dientesajo rallados
  4. 1/2pimentón rojo, amarillo o verde en cubitos
  5. Cilantro a gusto picado
  6. 1 cucharaditasal
  7. 6huevos enteros
  8. Orégano, pimienta
  9. Y por supuesto, 2 tarritos de Jurel sin espinas y molido

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    En una sartén u olla pequeña añade aceite de oliva para el sofrito, e incorpora la cebolla, el ajo, la zanahoria, cilantro, condimentos, sal, pimentón dorarlos y reserva.

  2. 2

    En un bol, añadir los huevos enteros batir a mano por unos 2 minutos y añadir el jurel, mezclar bien.

  3. 3

    Añade el sofrito (paso 1) a la mezcla del jurel y revolver muy bien.

  4. 4

    En una budinera poner aceite o mantequilla, luego traspasar toda la mezcla y poner el queso parmesano a elección arriba! Y al horno.

  5. 5

    Horno precalentado, luego a 180 grados por 30 minutos o hasta que dore, y listo fácil y rico!!! Qué lo disfruten 🙏💐

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

Yvette
Yvette @yvette_anais
Que pinta más buena tiene tu budin!! Ese dorado se ve increíble! 😋 @GenesisFrancisca

Escrita por

Genesis Nuñez
Genesis Nuñez @GenesisFrancisca

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