Croquetas de brócoli sin bechamel en freidora de aire

Patricia Rodriguez @Patry_75
Paso a paso
- 1
Triturar en un robot de cocina o picadora el brócoli crudo hasta que quede una pasta, al que le hemos añadido una pizca de sal, ajo en polvo y cebolla en polvo.
- 2
Una vez triturado el
Brócoli añadir un poco de queso rallado tipo emmental pimienta, 1 huevo y un poco de pan rallado hasta que tenga consistencia para amasar - 3
Meter la mezcla en el frigorífico 1/2 hora.
- 4
Precalentar la freidora 5 minutos.
- 5
Con dos cucharas dar forma de croqueta a la masa e ir colocando en el cestillo o rejilla de la freidora, echar un flus de aceite o pintar con aceite por cada lado y poner a 150ºC 10 minutos luego subir. 180ºC 5 minutos dar la vuelta a mitad de tiempo
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Patricia Rodriguez le encantará ver cómo quedó.
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Existen puntos destacables en la órbita de La Tierra: los solsticios y equinoccios (marcan el comienzo de las estaciones), el perihelio (el punto en el que estamos más cercanos al Sol) y el afelio (el punto más alejado), pero ninguno coincide con el comienzo del año. Y según he leído, los culpables de que el año comience en enero, somos los españoles.Resumo: en tiempos de la República Romana, los cónsules (máximos mandatarios) empezaban su mandato con la llegada de la primavera —lógico, ya que la vida empieza a renacer y se ha sobrevivido al duro invierno—. Pero en el año 153 a.C. algo inesperado ocurrió en la conquista de Hispania. Los Lusitanos, Vetones y Celtíberos lograron derrotar a las legiones romanas arrebatándoles sus estandartes (algo verdaderamente humillante). Roma necesitó actuar y nombró nuevos cónsules dos meses y medio antes de lo normal, es decir, a principios de enero.Ese cambio de fechas pasó a ser permanente y los nuevos cónsules accedían a su cargo al principio de enero, para preparar las compañas militares en invierno para que, cuando efectivamente se iniciaran en marzo, lo tuviera todo listo.En definitiva, la revuelta en Hispania provocó un cambio en el inicio del año consular, ya que nuestra conquista no fue un paseo triunfal —les costó 200 años dominarnos (comparados con los 7 años que duró la conquista de la Galia por Julio César)—.El porqué comienza el año el día 1, lo contaré en otra receta.#miscroquetas#ReplanteamientoSanEsteban


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