Καλοκαιρινό ντοματόρυζο 🍅

Σοφία 🐈‍⬛🐈
Σοφία 🐈‍⬛🐈 @cookingSofia

Ένα φαγητό τόσο νόστιμο και καλοκαιρινό, αλλά και πολύ εύκολο, τρώγεται και κρύο από το ψυγείο, ιδανική επιλογή για τις ζεστές ημέρες ❤️
#υγιεινό #θρεπτικό
#camping

Καλοκαιρινό ντοματόρυζο 🍅

13 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν

Ένα φαγητό τόσο νόστιμο και καλοκαιρινό, αλλά και πολύ εύκολο, τρώγεται και κρύο από το ψυγείο, ιδανική επιλογή για τις ζεστές ημέρες ❤️
#υγιεινό #θρεπτικό
#camping

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

20'
4 μερίδες
  1. 3 μεγάλεςντομάτες ώριμες
  2. 2πιπεριές Φλωρίνης ή 1 μεγάλη
  3. 1πράσινη πιπεριά
  4. 1/2 φλιτζάνιρύζι Καρολίνα
  5. 1/2 φλιτζάνιφαγόπυρο ωμό
  6. 1 σκελιδασκόρδο
  7. 1 μεγάλοκρεμμύδι
  8. ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι
  9. 1 πρέζακανέλα, ρίγανη και φρέσκο βασιλικό ή δυόσμο
  10. 3 ποτήριανερό

Οδηγίες μαγειρέματος

20'
  1. 1

    Κόβουμε σε κομμάτια τις πιπεριές, τις ντομάτες και το σκόρδο και τα βάζουμε στο μούλτι για να τα χοντροκόψουμε. Τα βάζουμε σε κατσαρόλα μαζί με λίγο ελαιόλαδο.

  2. 2

    Προσθέτουμε τα μυρωδικά, τα μπαχαρικά και το νερό, καθώς και το ρύζι με το φαγόπυρο, αφού τα έχουμε πλύνει.

  3. 3

    Όταν ξεκινήσει ο βρασμός, χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε να βράσει το φαγητό για 20' περίπου, ανακατεύοντας δύο τρεις φορές ενδιάμεσα για να μην κολλήσει το ρύζι. Όταν κρατάει ελαφρώς το ρύζι αποσύρουμε από τη φωτιά, φροντίζοντας να έχει μείνει αρκετό ζουμί στην κατσαρόλα, μιας και θα ρουφήξει μέρος του.

  4. 4

    Σερβίρουμε με μπόλικο φρέσκοτριμμένο πιπέρι και φρέσκο βασιλικό. Εγώ πρόσθεσα τριμμένη φέτα και λίγο λεμόνι. Ταιριάζει πολύ και το γιαούρτι.
    Καλή επιτυχία!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Σοφία 🐈‍⬛🐈
στις

Παρόμοιες συνταγές