Medallones de pescado blanco con salsa pesto

Becky
Becky @becky
Alicante, España

¡Una manera distinta y súper sencilla de hacer el pescado! Y con muy poco tiempo en la cocina, lo que con estos calores se agradece mucho. Aunque se puede ya conseguir albahaca en los supermercados a lo largo de todo el año, durante el verano es cuando está en su mejor momento, y por eso compro cada semana en mi verdulería, y hago una salsa de pesto que guardo en la nevera para usar en pastas, bocadillos, wraps, tostadas o, en este caso, para hacer una salsa distinta. Vario la receta del pesto según los ingredientes que tenga en casa. A este, que hice la semana pasada, además de la albahaca, aceite de oliva, queso parmesano y diente de ajo, agregué también un puñado de piñones, otro de nueces, el zumo de media lima y unas aceitunas grandes deshuesadas. Y el día siguiente usé una cucharada de pesto que combinó de maravilla con los jugos del rape, para hacer esta receta. Compré 2 rapes medianos y las cabezas y espina las he congelado para hacer caldo la semana que viene, según la receta de @tesa_cuina. Pongo que esta receta da para 3 raciones, pero eso dependerá del tamaño del pescado que uses.

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Ingredientes

20 minutos
3 raciones
  1. c/npescado
  2. 1 chorritoaceite de olive
  3. 1/2limón
  4. c/nsal y pimienta
  5. Para la salsa:
  6. Los jugos del pescado
  7. 1 cdasalsa pesto

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Precalentamos el horno a 180º. Ponemos el pescado en una fuente para horno, ligeramente engrasada con un poco de aceite de oliva. Echamos un chorrito de aceite con el zumo de medio limón encima de los lomos y al gusto sal y pimienta. Introducimos la fuente en el horno y dejamos 20 minutos (más si los lomos son más grandes). Una vez listos, echamos el jugo que han soltado en una sartén y agregamos la salsa pesto.

  2. 2

    Subimos el fuego a tope para reducir, removiendo. Después de un par de minutos tendrás una salsa ya mes espesa (segundo vídeo). Echamos la salsa encima del pescado.

  3. 3

    ¡Listo!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (5)

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
Hola Becky, me encanta tu receta, tengo que probarla, un abrazo

Escrita por

Becky
Becky @becky
Alicante, España
Soy inglesa pero llevo ya mucho mas que la mitad de mi vida viviendo en el sureste de España, al lado del Mar Mediterráneo. La cocina siempre ha sido mi manera de relajarme después de un día duro, y también una forma de comunicar a mis hijos y mi familia lo mucho que les quiero. Sea una comida o cena inesperada, un simple aperitivo, un cumpleaños, unas navidades... si les puedo transmitir el amor que les tengo gracias a un sabor especial que aporta un plato que cocino.., pues mi misión como madre, amiga, pareja, hermana, tia.... está mas que cumplida ❤️
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