Zapallo relleno de carne

Fer en la Cocina
Fer en la Cocina @fernanda
Montevideo, Uruguay

Hoy tenía ganas de comer zapallo, así que fui hasta lo de Richard, el verdulero de mi cuadra y compré uno. Él me pasó un pique para no pasar horas con el zapallo en el horno hasta que esté blando y es usar el microondas. Realmente en 15 minutos queda impecable!

Zapallo relleno de carne

Hoy tenía ganas de comer zapallo, así que fui hasta lo de Richard, el verdulero de mi cuadra y compré uno. Él me pasó un pique para no pasar horas con el zapallo en el horno hasta que esté blando y es usar el microondas. Realmente en 15 minutos queda impecable!

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Ingredientes

1 hora 30 minut
4 porciones
  1. 1zapallo kabutia
  2. 400 gramoscarne picada
  3. 1cebolla blanca
  4. 1cebolla de verdeo
  5. 1morrón rojo chico
  6. 2 dientesajo
  7. Orégano
  8. Sal
  9. Aceite
  10. 1 tazay media de salsa blanca

Paso a paso

1 hora 30 minut
  1. 1

    Mi horno tiene doble parrilla y no se sacan, entonces no puedo poner cosas altas. En vez de hacer el zapallo tipo cazuela como me gusta, tuve que partirlo literalmente al medio. Le quité las semillas y llevé al microondas por 10 minutos y luego 5 minutos más. Me llevó ese tiempo cada parte. Luego quité la pulpa y la reservé para el relleno. Los cuencos que se formaron con la cáscara los puse en una bandeja para horno a esperar el relleno.

  2. 2

    En una ollita sofrité cebolla de verdeo, cebolla blanca, ajo y morrón, todo picado en cubitos. Dejé que se cocinara bien, cuando estuvo en su punto agregué la carne picada y la condimenté con sal y orégano. Por último agregué la pulpa del zapallo, mezclé y cociné unos 5 minutos más.

  3. 3

    En los cuencos de zapallo que había reservado coloqué el relleno y cubrí con la salsa blanca. En mi caso usé de paquete. Llevé al horno por 20 minutos.

  4. 4

    En casa somos dos, de buen comer y con un solo cuenco quedamos más que satisfechos. Eso quiere decir que ya tenemos el almuerzo de hoy también! Un éxito.

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Cocinar hoy
Fer en la Cocina
Montevideo, Uruguay
Cocinar dejó de ser una simple responsabilidad para convertirse en un momento creativo, mismos ingredientes, mismo tiempo, pero con la libertad de permitirme descubrir nuevas combinaciones, sabores y aromas. Construyendo, casi sin esperarlo, nuevas experiencias con quien comparto mis platos.
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Comentarios (2)

Yanira Rodríguez
Yanira Rodríguez @YaniraRodriguez
Me encantó como preparastes el zapallo cabutia, es mi preferido!! mi padre me trae de su quinta calabacines que tmb son ricos y se aprovechan

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