Medallones de lentejas vegano

gabriela rodriguez
gabriela rodriguez @gabriela000

Estos medallones los cree hace tiempo, son riquísimos, con pocos ingredientes y le podés agregar los vegetales que quieras. No llevan huevo. Si queres le podés agregar. #elijococinar

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Ingredientes

1h
para todo elaño
  1. 800 glenteja o lentejon
  2. 1morrón
  3. 1cebolla
  4. 120cebolla de verdeo
  5. Sal a gusto
  6. Provenzal
  7. Opcional al gusto: pimienta, comino, pimentón, ají molido, etc
  8. Avena

Paso a paso

1h
  1. 1

    Hervir las lentejas

  2. 2

    Cortar en cubitos la cebolla, el morrón y el verdeo

  3. 3

    En una olla poner las lentejas ya cocinadas, las verduras cortadas, y mixear hasta que quede una especie de puré, (en caso de no tener minipimer, con un pisa papas) a mí personalmente me gusta que queden algunas lentejas enteras y no lo mixeo taaaanto.

  4. 4

    Agregar la sal, provenzal o el condimento que quieras y la avena. Y mezclar

  5. 5

    Armar bolitas y entre dos film o bolsa aplastar para darle forma de medallón

  6. 6

    Guardar en congelador. Duran mínimo 3 meses.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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