Tostadas integrales de pan de trigo sarraceno

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Pan tostado al horno.

Como parte del desayuno, esta deliciosa tostada acompaña a un zumo de naranja o una fruta y un café con leche.

Hola buenas tardes amigas. Os dejo estas tostadas con pan integrar y queso fresco, casero, la receta del queso próximamente en mi blog. El queso es una receta de mi amiga Maria Martinez Martinez, es una persona muy maja. Bueno os digo como hice las tostada super fácil!!!!!. No pongo cantidades solo los

Para desayunar sano y aguantar hasta el almuerzo. El pan integraly las semillas son bastante saciantes...

Para una merienda saludable pre-entrenamiento, normalmente incluyo hidratos en el desayuno y el almuerzo, pero si entreno a la tarde noche los meto en el desayuno y la merienda y hago el almuerzo más ligero 😉

Si te gustan los desayunos salados... aquí tienes una muy buena opción. Tardarás tanto como tarde la tostadora en tostarte el pan.

Desayuno de #buenospropositos

#WeekendTour , estas tostadas y las de crema siempre las hacemos por estas fechas,

La primera vez que comí mermelada de ciruela

Unas originales tostadas ideales para una reunión con amigos.

Tras horas y horas en bucle en Pinterest viendo "avocado toast" me he animado a preparar mi propia versión de la tostada adaptada a mis gustos, y ha sido todo un acierto 😋Es ideal para esos días en los que las verduras se van a poner en mal estado, o cuando tienes sobras de alguna otra receta, tardas 5 minutos en prepararlo y es muy sencillo.

Yo misma

Desayuno o merienda de idea sana y fácil

Desayuno sano y sabroso.

Una cena súper rápida para cuando no tienes mucha hambre, o un tentenpié que siente bien en cualquier momento del día.

Aquí os traigo una receta de un desayuno como Dios manda. Yo me declaro adicto a los desayunos. De hecho, uno de los placeres de esta vida para mí, es desayunar bien y tumbarme un rato viendo la tele u ojeando el móvil hasta que uno se hace persona.Esta receta pensareis que no tiene elaboración ninguna, pero no es así. Le he dado una vuelta de tuerca y la verdad que merece la pena probar esta tostadaNO OLVIDES VISITAR: atascaburras.com

Un estupendo desayuno para empezar bien el día!

Las tostadas son una forma de rejuvenecer el pan que se nos queda un poco atrasado. En esta ocasión propongo dos opciones, una de ellas, la clásica "Baguepizza" y una nueva con un machado de acelgas y berenjena rebozada. Como siempre, el video en mi canal de youtube: https://youtu.be/fu_iBHjIfZM

Me encantan los sábados de cuidados intensivos. 😋😜

Un desayuno que enamora.

Tenía pan descongelado que ya no se podía aprovechar, y con la idea de algunos bocadillos que he visto por aquí se me ha ocurrido hacer esta cena ligera y sana.

Va bien para aquellos que tienen problemas gástricos.

Desde que compré ésta crema de cacahuete, me está gustando probarla de diferentes maneras, hasta ahora en el desayuno, aunque seguro también le encontraré uso en la elaboración de otros platos. Nada que ver con ninguna de las que había probado hasta ahora, una delicia!