Mình không có bí quyết gì cả những món mình đưa ra đều là do mình tự suy nghĩ và nấu. Tuy ăn bún gạo lứt không giúp mình thành cô bé gầy mom mem nhưng thực sự mình đã không mập mặc dù mình ăn rất rất nhiều. Mình siêng hơn nhờ việc chế biến nhiều món ăn ngon mỗi ngày từ bún gạo lứt. Mình đã giảm được rất nhiều cân. Tại sao bạn thì không?

Nhà có gì nấu đấy ^^

Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng nghe đến phương pháp "Gạo Lứt Muối Mè" nhưng nếu tìm hiểu kỹ thì mới biết đây chỉ là một trong số những phương pháp thực dưỡng của tiên sinh Oshawa . Gạo lứt ngoài nấu cơm, nấu cháo thì hiện nay có nhiều sản phẩm từ gạo lứt như nui lứt, hủ tiếu lứt, phở lứt và bún gạo lứt... Hôm nay mình xin chia sẻ món bún gạo lứt xào thập cẩm để các bạn có thể thay đổi khẩu vị cho bữa ăn của gia đình mình nhé.

Mình tự nghỉ ra thôi. Hi

Phương pháp dưỡng sinh hoặc nghệ thuật dưỡng sinh sống vui sống khoẻ dựa vào những cách ăn uống khoa học và cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể mà tự mỗi người phải thực sự mong muốn, thực sự thay đổi thì sẽ đem lại hạnh phúc cho gia đình. Với điều đó tôi đã cố gắng hàng chục năm nay duy trì sức khoẻ và hạnh phúc gia đình để từ đó hoà hợp cuộc sống, vượt qua mọi khó khăn trong công việc cũng như đem lại nụ cười cho mọi người. Cách chọn món ăn và chia sẻ cũng là một trong những tiêu chí mà tôi mong muốn cùng mọi phụ nữ tham gia cookpad để ai cũng có dáng đẹp, da sáng và nụ cười mãn nguyện.

Món xào chay có thể ăn thay cơm

#bepvang #vaobepvuive