สมูทตี้สูตรหุ่นดีผิวสวย ツ

𝐌𝐈𝐗 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧, 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 , 𝐅𝐢𝐛𝐞𝐫 สูตรกินง่าย อร่อย เปรี้ยวหวาน ❌น้ำตาล
สมูทตี้สูตรหุ่นดีผิวสวย ツ
𝐌𝐈𝐗 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧, 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 , 𝐅𝐢𝐛𝐞𝐫 สูตรกินง่าย อร่อย เปรี้ยวหวาน ❌น้ำตาล
วิธีทำ
- 1
เตรียมทุกอย่างไว้ให้พร้อม
- 2
𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧 𝙋𝙡𝙖𝙣𝙩𝙖𝙚́ จากพืช เรามีหลายรสชาติมาก เป็นโปรตีนที่รู้สึกได้เลยว่ากินง่าย จะผสมน้ำหรือปั่นก็อร่อย
❌ ยี่ห้อที่เราใช้ (ไม่ได้ค่าจ้างจ่ายเงินซื้อเองทุกชิ้น) (ห้ามนำไปใช้การค้า) - 3
𝐀𝐜𝐚𝐢 อาซาอิเบอร์รี่ เป็นผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ช่วยเรื่องของผิว
❌ ยี่ห้อที่เราใช้ (ไม่ได้ค่าจ้างจ่ายเงินซื้อเองทุกชิ้น) (ห้ามนำไปใช้การค้า) - 4
𝐏𝐔𝐑𝐄 𝟗𝟗 เป็น วิตามินซีชนิดผง ❌ไม่ผสมน้ำตาล,❌ไม่มีแป้งผสม 🌟คำเตือนคือมันเปรี้ยวมากกก เพราะคือมันเพียวจริงๆ
❌ ยี่ห้อที่เราใช้(ไม่ได้ค่าจ้างจ่ายเงินซื้อเองทุกชิ้น) (ห้ามนำไปใช้การค้า) - 5
𝐊𝐞𝐭𝐨 𝐬𝐲𝐫𝐮𝐩 ไซรัปหญ้าหวาน รสน้ำผึ้ง หอมอร่อย เหมือนน้ำผึ้งแท้เลย
❌ ยี่ห้อที่เราใช้ (ไม่ได้ค่าจ้างจ่ายเงินซื้อเองทุกชิ้น) (ห้ามนำไปใช้การค้า) - 6
𝐕 𝐌𝐢𝐱𝐱 𝐕𝐄𝐆𝐄𝐓𝐀𝐁𝐋𝐄𝐒 ผงผักรวม รสชาติอร่อย 🌟กลิ่นอาจจะแรงเลยแนะนำให้ผสมเพื่อกลบกลิ่นของผัก ไม่ต้องใส่เยอะ ข้างกล่องแนะนำใส่ 1 ช้อนชา = ผัก 80-120 กรัมเลย
- 7
นำส่วนผวมทั้งหมดไปปั่นรวมกับน้และน้ำแข็ง จะได้รสเปรี้ยวอมหวาน
❌ ไม่มีน้ำตาล
อร่อยจากธรรมชาติเลย
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
-
-
Mango & Carrot Smootie Mango & Carrot Smootie
อากาศร้อน เครื่องดื่มจากผลไม้ช่วยคลายร้อนเพิ่มความสดชื่นให้ร่างกายค่ะโดยใช้ส่วนผสมเพียงแค่ 3 อย่าง ไม่ใส่น้ำตาลได้ความหวานจากธรรมชาติ#กินแล้วหุ่นดี #ครัวผจญภัย Areerat Nernnam -
ช็อกโกแลตมูสเค้กคีโต มูสเค้กคีโต มูสเค้กคีโตไม่อบ มูสคีโต ไม่ต้องใช้เครื่องตี Chocolate mousse cake ช็อกโกแลตมูสเค้กคีโต มูสเค้กคีโต มูสเค้กคีโตไม่อบ มูสคีโต ไม่ต้องใช้เครื่องตี Chocolate mousse cake
Calorie = 163 kcalFat = 11.6Carb = 9.5(Fiber 2, Net=7.5)Protein =1.8 Bee Yang Gina -
กล้วยบวชชีมะพร้าวอ่อน🍌🥥 กล้วยบวชชีมะพร้าวอ่อน🍌🥥
เรื่องกล้วยๆใครๆก็ชอบ ขนมที่ทำแสนง่ายแถมไม่ยุ่งยาก #ทำกินง่ายทำขายรวย #ครัวผจญภัย ขนมแนนนี่ -
🥭 สมูทตี้มะม่วง (โยเกิร์ต)🥭 Mango Smoothie 🥭 🥭 สมูทตี้มะม่วง (โยเกิร์ต)🥭 Mango Smoothie 🥭
เป็นเมนูที่ทำง่ายมากๆ ส่วนผสมก็น้อยมาก เป็นเมนูคลายร้อนได้ดี สมูทตี้เนื้อเนียนๆ รสชาติหวานอมเปรี้ยวนิดๆ ทานแล้วดื่มแล้วมันชื่นใจจริงๆ ค่ะ สูตรนี้อร่อยต้องลองนะคะ 😁❤🥰 #เป้าหมายกำหนดเอง #เป้าหมายทำทานเอง #ตั้งเป้าเราทำได้ #เทศกาลสานสัมพันธ์ # #เทศกาลสานสัมพันธ์ตรุษจีนวาเลนไทน์ Bambi ❤ Cooking -
-
เลม่อนครีมชีสคีโต ครีมชีสคีโต ครีมชีสไม่อบ Lemon creamcheese เลม่อนครีมชีส เลม่อนชีสเค้ก เลม่อนครีมชีสคีโต ครีมชีสคีโต ครีมชีสไม่อบ Lemon creamcheese เลม่อนครีมชีส เลม่อนชีสเค้ก
Calorie 130Fat 12.8Protein 2.2Carb 2.4เปรี้ยว หวาน สดชื่น เปลี่ยนจากน้ำตาลหล่อฮังก๊วยเป็นอิริททริทอลหรือน้ำตาลทรายขาวได้นะคะ Bee Yang Gina -
ผัดมาม่าคลุกข้าว ผัดมาม่าคลุกข้าว
ใครที่อยากกินผัดมาม่าแต่ก็อยากกินข้าวแนะนำสูตรนี้เลยค่ะ ผ่อง ทองห่อ -
ลาวาโกโก้นมสดสตอเบอร์รี่ ลาวาโกโก้นมสดสตอเบอร์รี่
ลาวาโกโก้ทานพร้อมนมสดใส่สตอเบอร์รี่ ทำง่ายๆไม่เปลืองแรงTong Kon 제이.
-
มะกะโรนีหมูสับผัดซอสมะเขือเทศ🍅 มะกะโรนีหมูสับผัดซอสมะเขือเทศ🍅
นี่เป็นสูตรโปรดของเราเลยนะ ลองๆ ทำดูอร่อยซะงั้นเดี๋ยวนี้กินบ่อยมาก ลองไปทำดูค่ะ อร่อยมากคอนเฟิร์ม👍💛 ketsaraporn.
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น