Aunque no hay ninguna dieta que te "suba las defensas", hay ciertos alimentos y combinaciones que permiten que tu cuerpo trabaje mejor, que los nutrientes se aprovechen de forma eficaz y sobre todo que permitan que los glóbulos blancos estén a tope para protegerte . #COVID19 #MeQuedoEnCasa #EatNutrivore #NutrisCovid19

#mehacefeliz las recetas naturales que se cocinan todos los días en todos los hogares.

Esta sopa en básica en nuestra casa; ya que en estos dias de frio sienta súper bien

#143.Ideal para entrar en calor y afrontar el invierno, pero también para cualquier època del año.

#adornaelárbolEn invierno es ideal para entrar en calor 🥣

Recomendadísima, queda con un sabor increíble

30 minutos | 57 calorías por ración (9 gr carbohidratos | 0 gr grasas | 2 gr proteínas)Una de mis sopas favoritas. Sabrosa, simple y de bajas calorías.

#mirecetario Una sopa sana y rica. Con todo el sabor de lo casero. Esos aromas a la cocina de la abuela y esos recuerdos que seguro que nos evoca cuando probemos esta receta. Mira en vídeo los pasos a dar: https://youtu.be/Zhv3R8J9qDc

Una sopa sana y rica. Con todo el sabor de lo casero. Esos aromas a la cocina de la abuela y esos recuerdos que seguro que nos evoca cuando probemos esta receta. Mira en vídeo cómo se hace esta fácil y sana receta: https://youtu.be/Dmr4qVyrr28

Ninguno solo que no siempre la hago igual #verduras #familiar #plato único

Para estos días de tanto frío nada mejor que una buena sopa de pollo casera.

#platounico

Con el caldo de pescado que hice ayer para hacer la cazuela como hice de más, guardé para hacer hoy una sopa rica sabrosa y sana #yomequedoencasa #cocinafamiliar #undiamasundiamenos

Esta nutritiva sopa de tomate es típica del norte de Italia. Se puede hacer con trozos de pollo sobrantes de un asado o con pollo fresco.Es un plato muy completo, por lo que nos vale tanto para una cena o un primero contundente de una comida.Se puede servir con parmesano rallado grueso, aunque yo la prefiero tal y como sale de la olla.

Sopa de garbanzos

Hoy os traigo una Sopa que está deliciosa. Su origen es de Perú, pero se ha ido extendiendo por nuestra gastronomía, por los inmigrantes que llegaron a nuestro país. Que tuvieron que emigrar a una vida mejor, y fueron los peruanos los primeros que llegaron a España. Hay muchos Restaurantes de comida peruana en nuestro país, tienen una buena gastronomía y una de ellas es la sopa que os traigo hoy. Yo soy muy amante de las sopas, y cierto que nosotros estamos más acostumbrados a las clásicas de nuestra gastronomía. Pero hay que ir descubriendo nuevas tendencias en cocina.Vamos al lío, a la Cocina......

Video-receta: https://youtu.be/iG1UZ_NR2lMUna receta que viene muy bien para el invierno y que prepara mi abuela en Eslovaquia. Se puede preparar de varias maneras - con patatas, arroz o pasta casera (o muchos más según la imaginación :-) )Lo bueno de esta sopa es que también me sentaba bien en el embarazo :-)

Sopa de variedad de verduras (patatas, zanahorias, puerros, cebolla, apio, acelgas y judías, bien sana.

Esta receta esta reformada a mi manera,la aprendí de mi suegra y me parece una B idea para los días de frío o aquellos en los que no sabes que hacer...espero que os guste!!!

Tradición#ElGordoDeCookpad

https://unabrujaenlacocinablog.wordpress.com