Bombones de frambuesa

elcofitnero
elcofitnero @elcofitnero
Zaragoza

Bajos en calorías💪, súper saludables y como no podía ser de otro modo: DE LI CIO SOS😋!! Están increíbles, de verdad, tanto los de chocolate con leche🍫 como los de choco blanco

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Ingredientes

8 horas
12 personas
  1. 200 g frambuesa (pueden ser frescas o congeladas)
  2. 1 cssemillas de chía
  3. 1/2 lima exprimida
  4. 1/2tableta chocolate con leche sin azúcar o blanco sin azúcar

Paso a paso

8 horas
  1. 1

    Cocina las frambuesas con el zumo de lima y las semillas de chía. En apenas 5-10 minutos las frambuesas se deshacen y las puedes pasar a tu molde o cubitera favorita.

  2. 2

    Funde el chocolate que hayas escogido para cubrir tus bombones, retira el relleno de los moldes y con ayuda de un alfiler o un par de tenedores baña tus bombones. Termina decorando con un poco de chocolate de un color que haga contraste y deja descongelar antes de comerlos!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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elcofitnero
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Zaragoza
Soy cocinero, llegué a pesar más de 130 kilos, en la actualidad 80. Ahora me dedico a enseñar a todos los que quieran perder peso que se puede conseguir sin estar comiendo espinaca y pechuga de pollo todo el día.Para no perderte nada sígueme en Instagram (https://www.instagram.com/elcofitnero/) y en YouTube (https://www.youtube.com/elcofitnero)
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