Puré de coliflor 2 a la crema

LuzMa SG
LuzMa SG @LuzMa_SG
CDMX

La coliflor es una excelente opción para sustituir a la papa en puré y darle variedad al menú. Su textura queda perfecta y el sabor es suave y muy rico. En este caso la receta no es nada dietética, es riquísima como guarnición de cualquier platillo.

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Ingredientes

25 minutos
4 a 6 raciones
  1. 750 grcoliflor
  2. 1 dienteajo grande
  3. 1 ramatomillo fresco
  4. 45 grmantequilla (1/2 barrita)
  5. 25 grqueso parmesano rallado
  6. 1/4 tazacrema espesa
  7. al gustosal, pimienta blanca y nuez moscada molida

Paso a paso

25 minutos
  1. 1

    Preparar los ingredientes. Partir la coliflor en trozos pequeños, colocar en una cacerola con el diente de ajo y la rama de tomillo. Agregar agua a que la cubra.

  2. 2

    Cocer la coliflor a que se suavice. Escurrir, reservando el agua de cocimiento. Retirar la rama de tomillo, no importa si quedan hojitas sueltas. Pasar por el procesador de alimentos a que quede un puré terso.

  3. 3

    Agregar agua si se requiere, cucharada a cucharada, no excederse para que no quede aguado. Añadir la mantequilla y el queso y procesar hasta que se integren.

  4. 4

    Regresar a la cacerola y calentar a fuego medio moviendo constantemente, a que se fundan la mantequilla y el queso. Añadir la crema y sazonar con sal, pimienta blanca y nuez moscada al gusto. Usar como guarnición de cualquier plato fuerte.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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LuzMa SG
LuzMa SG @LuzMa_SG
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Mis pasiones son la lectura, el baile, los viajes y la cocina. Soy cocinera aficionada, me encanta probar recetas nuevas, experimentar con sabores, texturas y colores, y compartir lo que preparo. Sigo la dieta DASH para la hipertensión, por lo que mi alimentación se basa en vegetales, frutas, proteínas magras, legumbres, lácteos bajos en grasa, granos integrales y grasas buenas, y es baja en sodio y azúcares.
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