Las mejores hamburguesas 🍔 de lentejas 🤤 económicas

bárbara
bárbara @mamix100pre

https://youtu.be/z7JyL5RcNBw

Dejo el link de la receta con el video
Buscando economía , no perder legumbres y quedo muy rico !!

Las mejores hamburguesas 🍔 de lentejas 🤤 económicas

https://youtu.be/z7JyL5RcNBw

Dejo el link de la receta con el video
Buscando economía , no perder legumbres y quedo muy rico !!

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

1 hora aprox
12 raciones
  1. 2 tazasLentejas
  2. Ajo
  3. Cebolla
  4. Aliños
  5. 2huevos
  6. 1 tazaaprox de harina de avena o todo uso/trigo

Paso a paso

1 hora aprox
  1. 1

    Cocer las lentejas :
    En una olla de agua fría al fuego con un poco de sal y después de romper hervor esperar que estén blandas y puedan deshacerse al tocarlas
    Sacarlas y dejarlas secar

  2. 2

    Se pone a sofreír
    Cebolla, ajo, pimentón o verduras que quiera
    Agregar aliños (sofrito al fuego mínimo queda mejor)

  3. 3

    Listo el sofrito dejamos que enfríe un poco mientras con las lentejas aplastamos con las manos y formamos una "masa", agregamos 1ero un huevo para ver como nos va
    Agregamos sofrito listo
    Harina y mezclar todo

  4. 4

    De ser necesario agregamos el otro huevo
    Después formar las hamburguesas 🍔 con manos enharinada

  5. 5

    Con todas las hamburguesas listas pasarlas al congelador min. 30 minutos para asegurar que queden formadas

  6. 6

    Freír en abundante aceite !

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
bárbara
bárbara @mamix100pre
nunca tuve una mamá o alguien que me enseñará y en mi embarazo tuve que aprender porque tenía mala alimentación al no saber ... en fin me comenzó a gustar tanto que incluso cuando me siento bajo mucho estrés cocinó!
Leer más

Recetas similares