Μάφινς αυγού για μωράκια

Μπορείς να το επιλέξεις για ελαφρύ βραδινό συνοδεύοντάς το με μια σαλάτα ή να το πάρεις μαζί σου στο γραφείο ή ακόμα και να το βάλεις για κολατσιό στο σχολείο #αυγό

Εύκολα μαφινς χωρίς μίξερ!

#δοκιμάζω

Εκπληκτικό αλμυρό κέικ με λαχανικά για όλες τις ώρες, απολαυστικό και μοναδικό, γίνεται εξίσου ωραίο και με κανονική φαρίνα όμως εδώ είναι φτιαγμένο με φαρίνα χωρίς γλουτένη. Πολύ απλό στην εκτέλεση και πάρα πολύ πλούσιο σε γεύση και θρεπτική αξία λόγω των λαχανικών που είναι κρυμμένα στην συνταγή. #ΧρυσήΠοδιά23

Ζουμερά μάφινς με γεύση λεμονιού.Για λεμονολάτρεις.Λίγα μυστικά ακόμαΔεν πολυφουσκώνουν και γίνονται σπογγοειδή. Πάντως είναι πανεύκολα και πεντανόστιμα.

Η συνταγή είναι από το ίντερνετ.. #παιδιά #σνακ #χέρι #υλικοστατελευταιατου #2021

Τυχαίνει να γνωρίσω μέσα στη κοινότητα και μια γειτόνισσα ❤️ την @Νικόλ η οποία μου έμαθε πόσο νόστιμο είναι το #αβοκάντο που είναι της #εποχής μαζί με το #αυγό οπότε επειδή είναι #μήναςδιατροφής σκέφτηκα να κάνω κάτι το διαφορετικό. Στο φούρνο σε θήκες για κέικ. Το αποτέλεσμα θεϊκό δεν το συζητώ 😍😍 #πρωινό #βραδινό

Σήμερα το μενού είχε σπανάκι. Το μισό έγινε ωραιότατο σπανακόρυζο και το υπόλοιπο με περίμενε να αποφασίσω τι θα το κάνω 😀. Αποφάσισα λοιπόν να κάνω αλμυρά μάφιν. Έτσι βγήκαν αυτά τα νόστιμα μάφιν με σπανάκι, ιδανικά για #κολατσιό για το #παιδι στο σχολείο. Και #στόχος3 για εμένα να αξιοποιώ ότι #περίσσευματα έχω!! Η συνταγή είναι από το motherblog.gr. Με μερικές δικές μου προσθήκες !!!

Αυτά τα μάφιν έχουν όλα τα συστατικά που χρειάζεσαι για ένα γερό πρωινό. Χωρίς βούτυρο και χωρίς ζάχαρη! Αν δεν προλαβαίνεις το παίρνεις και στο δρόμο για το γυμναστήριο! 😉😃 #πρωινόπρωταθλητών

Πηγή συνταγής:faepaidimou.gr

Τα μάφινς που έφτιαξα για την γιορτή της κόρης μου είχαν μεγάλη επιτυχία. Πρόκειται για μάφινς σοκολάτας με γέμιση "γεμιστού" μπισκότου και καραμέλας.Λίγα μυστικά ακόμαΕπειδή μπορεί η ζύμη να τρέξει λίγο έξω από το χαρτάκι, αν θέλετε να το καλύψετε για κάποιο πιο ιδιαίτερη περίσταση, υπάρχουν ειδικά εκτυπώσιμα wrappers στο ίντερνετ που κάνουν τα κεκάκια πολύ εντυπωσιακά. Π.χεδώ. Τυπώνονται, κόβονται και τα κολλάτε γύρω γύρω. Ειδικά για παιδικό πάρτυ αξίζει λίγος κόπος.

Έφτιαξα royal icing και σου περισσεύουν 6 κρόκοι, τι να κάνω? Να τους πετάξω? Κρίμα κι άδικο!!!

Αφράτα, νόστιμα και light! Μόλις 100kcal/muffin. Τα τρώτε για πρωινό, κάνετε αλλαγές στα υλικά και τα προσαρμόζετε ανάλογα με τις προτιμήσεις σας! Εγώ εδώ, τα φτιάχνω απλά.

Ένα γρήγορο γλυκάκι χωρίς μίξερ

#μήναςδιατροφής #δικόμου #παιδίΗ συνταγή είναι από εδώ με κάποιες αλλαγές που έκανα. https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4776285-eukola-paidika-sokalatenia-muffinsΕίναι σούπερ σοκολατένια για τα παιδιά αλλά και για τους μεγάλους.

Μήπως έμειναν ασπράδια; Φτιάξε υγιεινά και θρεπτικά μάφινς, ότι πρέπει για κολατσιό!#εκκαθάριση #περισσεύματα #ΜηνΤοΠετάς #παιδί #keto #lowcarb

#ΧρυσήΠοδιά23 Ό,τι πρέπει για τα παιδάκια

Αλμυρά μαφινς με λαχανικά και ανθότυρο. Μια ιδιαίτερη συνταγή που θα ξετρελάνει τα μικρά παιδιά και θα τους δώσει κίνητρο να φάνε τα λαχανικά που συνήθως τα αποφεύγουν. Οι κόρες μου τα λατρεύουν.Λίγα μυστικά ακόμαΕίναι πολύ νόστιμα και όμορφα στην εμφάνιση! Δεν χρειάζεται να ανακατέψετε τα υλικά στο μιξερ.Ανακατεύονται αρκετά εύκολα με το χέρι ή με μια κουτάλα.Καλή απόλαυση!

Είναι τέλεια εύκολη συνταγή.....

Ψάχνοντας να βρω ένα παιχνιδιάρικο αλλά ταυτόχρονα πολύ υγιεινό χωρίς ζάχαρη ή άλλα γλυκαντικά finger food για τον μικρό μου έπεσα πάνω σε αυτή την συνταγή για μάφινς. Η μπανάνα του δίνει όλη την γλύκα που χρειάζεται. Βγαίνουν πολύ αφράτα, μαλακά και κάνουν και για κατάψυξη.Τα λάτρεψε το μωρό (11μηνών) αλλά και εγώ που δεν είμαι του γλυκού πολύ.Αν βέβαια περιχύσουμε από πάνω λιωμένη σοκολάτα ή μαρμελάδα ή ακόμα τα κόψουμε στην μέση και τα αλείψουμε με βούτυρο και μέλι τότε κάνουν και για τους γλυκαντζίδες τις παρέας.#μωρόΑπό το raisingsugarfreekids.com.

Υγιεινά και νόστιμα μάφινς με "κρυμμένα" λαχανικά για τα παιδάκια μας.Λίγα μυστικά ακόμαΜπορούμε να βάλουμε φέτα και να παραλείψουμε το αλάτι.

Πολύ εύκολα και γρήγορα, ζουμερά και γευστικά, είναι ιδανικά για μεζεδάκι, πρωινό ή δεκατιανό.Εγώ έβαλα όλο προϊόντα χωρίς λακτόζη (γι αυτό και το περίεργο νούμερο στο τυρί κρέμα, τόσο έχει ένα πακέτο)Μπορείτε να πειραματιστείτε με αλλά μπαχαρικά ή τυριά.Το αλάτι «μπέικον» όπως είπα και την άλλη φορά, το έχω χρησιμοποιήσει πολύ! @ilia91 να άλλος ένας τρόπος!https://cookpad.wasmer.app/gr/r/16061985

Είναι τροποποιημένη συνταγή που βρήκα στη παρακάτω ιστοσελίδα https://www.madameginger.com/syntages/glyka/sokolata/ta-muffins-sokolatas-choris-zachari-pou-tha-latrepsete/ . Στην αυθεντική συνταγή δεν υπάρχει ζάχαρη ούτε φουντούκια.

Πολύ ωραία ιδέα για το πρωινό των παιδιών στο σχολείο και στην βόλτα. #ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω #κολατσιό #παιδί

Συνοδεύουν πολύ ωραια τον καφέ. Είναι πολύ ελαφριά.

Μαφίν αλμυρά