Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

20 minutos
2 raciones
  1. 1calabacita
  2. 1telera, bolillo o un pedazo de baghette
  3. 2 cdassalsa soya
  4. 1/2limón
  5. queso panela necesario
  6. 1/2aguacate
  7. cebolla roja (opcional)

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Rebanamos una calabacita a lo largo delgadito y la ponemos a asar a que estén cocidas, las sacamos y las ponemos en un plato con salsa de soya y medio limón. En el sartén ponemos rebanaditas de queso panela a que se doren. Aparte rebanamos una telera o un bolillo y lo metemos al horno a que se dore. Los vamos armando: una rebanadita de pan, una rebanada de calabacita, una rebanadita de queso panela, un poco de cebolla en medias lunas y una rebanada de aguacate

  2. 2

    Cfr. vid TikTok @ysicocinamos

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Mercedes Cossío
Mercedes Cossío @RecetasMercedes
México
Licenciada en Ciencias Diplomáticas, Universidad Nacional Autónoma de MéxicoMaestría Internacional en Cocina Profesional, Esneca Business School. Lérida, Spain,Especialidades:The Science of Gastronomy; The Hong Kong University of Science and TechnologyThe New Nordic Diet-From Gastronomy to Health; University of CopenhagenStanford Introduction to Food and Health; Stanford UniversityTransformation of the Global Food System; Department of Food and Resource Economics, University of CopenhagenEveryday Chinese Medicine I - II. The Chinese University of Hong Kong (CUHK)Research Kitchen. Specialization Competitive Strategyand Organization Design. Ludwig-Maximilians-Universität München (LMU)Food & Beverage Management. Università Commerciale Luigi Bocconi.Unravelling solutions for Future Food problems Utrecht UniversityBuilding a Healthy Plate, Tufts UniversityLIBROS: "Las recetas de mis abuelas a mi manera", "Sabores en mi memoria", "Con sabor mexicano", “Yucatán en mi cocina”, “Comer en casa”, “Cocinar, ese placer…”, "Variando el menú diario". (amazon.com/author/mercedescossio.cookingbooks)“Mecanismos de control de la política exterior", "La esclavitud ignorada" y "Género y equidad".Food Blogger. Los URL de mis BLOGS son: http://misrecetasydemas.blogspot.mx/ https://consabormexicano.wordpress.com/Yucatán en mi cocina (https://mcossiopeon.wordpress.com).En ellos encontrarán recetas de la antigua cocina mexicana, con muchas recetas de Yucatán y algunas incursiones en la cocina internacional. Instagram: RecetasMercedes. Twitter: @RecetasMercedes
Leer más

Recetas similares