Ciao a tutti, oggi voglio condividere con voi una ricetta che mi ha fatto impazzire: le polpette di verza e patate! 😍Le polpette di verza e patate sono un piatto versatile e adatto a tutti: a chi non ama la verdura, ai bambini, a chi è vegetariano o vegano e a chi cerca un secondo alternativo alla carne o al pesce. Inoltre, sono economiche e con pochi ingredienti si prepara una portata per 4 persone.Ma non solo, le polpette di verza e patate sono anche un piatto salutare e benefico per il nostro organismo. La verza e le patate sono due alimenti che apportano molti nutrienti essenziali, come vitamine, minerali, fibre e antiossidanti. Insomma, le polpette di verza e patate sono una bomba di gusto e di salute! Vi invito a provare questa ricetta e a dirmi cosa ne pensate. Sono sicura che vi piaceranno e che le farete diventare un piatto fisso della vostra cucina. 😊Spesso si pensa che la verza sia un ortaggio sgradito, perché quando la si cucina emana un odore forte e persistente, che invade tutta la casa. In questo modo però, la verza non rilascia il suo odore sgradevole e acquista una croccantezza irresistibile. 😊Vi assicuro che sono facili da preparare e buonissime da mangiare.

Sono un secondo di verdura appetitoso e semplice da preparare.Croccanti fuori e morbide dentro sono un modo furbo per far mangiare le verdure ai bimbi.#leggerocongusto

Io amo le polpette e le polpette di verza sono una variante salutare, dietetica e nutriente. I bambini le adoreranno.

Un primo piatto facile da fare e molto buono con le verdure di stagione.. Da mangiare in compagnia e in famiglia #semplicentepasqua

Questa è una ricetta di famiglia, di solito mia madre prepara queste polpette con la carne di manzo avanzata dopo aver fatto il bollito, per non ritorvarsi a mangiare la stessa cosa per giorni e per non sprecare niente.Ormai le faccio sempre anche io perchè in famiglia piacciono a tutti.Sono buonissime!!

Chi non ama le polpette? Io le adoro in ogni modo e questa è una ricetta un po' diversa dal solito ma davvero gustosa. Perfetta per far mangiare del pesce ai bambini (volendo si può anche cambiare il pesce che fa da base alle polpette). La salsa inoltre è fresca e aromatica, perfetta per alleggerire la frittura delle polpette.#regalodinatale#polpette

Le polpette a chi non piacciono??Quante volte ho letto ,a me il cavolo non piace!!!Invece io lo adoro e credo che queste polpette sfiziose piaceranno anche a chi non ama il cavolo#globalapron2024#fingerfood

Ottimi stuzzichini i patate con zucchine infiltrate 🥒😏 per far mangiare le verdure a chi non le ama#calendariomarzo

#polpette di #radicchio con lo #speck croccante, sono #semplici , ed utilizzeremo una #padella, et voilà!Un ottimo modo per mangiare e far mangiare la verdura ai bambini o a chi non è molto amante delle verdure, basterà ricoprire le polpette con del #pangrattato😜Un buon sostituto delle solite polpette di carne😜#dispensadigiugno #ilmiolibrodiricetteFatemi sapere che ne pensate 😜

Queste polpette nascono dalla mia passione per le verdure e per trovare un modo alternativo di proporre verdure ai bambini…provatele!!

Cosa non si fa per far mangiare le verdure ai bambini??!! 😅 Queste polpette sfiziose sono piaciute molto al mio piccolo: missione verdure compiuta! 💪🏻 #carote #asiago #polpette #dispensadimaggio

Libera interpretazione della ricetta di Nico Acquaviva. Ottima per far mangiare la zucca anche a chi la ama poco.#degustatorecookpad#dispensadisettembre